「米糀ミルクのバナナセーキ」を使った「マルコメ味噌レシピ」- 商品名: 米糀ミルクのバナナセーキ
- 含まれる成分: お米、バナナ、卵にはトリプトファンが含まれ、心の安定を助ける
- 特徴: バランスよく美味しくエネルギーチャージできる
- 調理時間: 3分
- 栄養成分(1人分): エネルギー 284kcal、塩分 0.5g、糖質 39.6g、食物繊維 2.4g
- 材料(1人分): 米糀ミルク 130～150ml、バナナ 1本、卵 1個、ナツメグ(お好みで)
- 作り方: 材料を全てミキサーで攪拌する
- ワンポイントアドバイス: ナツメグの代わりにシナモンを使用するのもおすすめ
米糀ミルクのバナナセーキ
使用商品はこちら 米糀ミルクのバナナセーキ お米、バナナ、卵にはトリプトファンが含まれ、心の安定を助けます。バランスよく美味しくエネルギーチャージしたい時にもおすすめ。 動画を見る プリント 調理時間 3分 エネルギー 284kcal 塩分 0.5g 糖質 39.6g 食物繊維 2.4g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他 材料（1人分） 具材 分量 プラス糀 米糀ミルク 130～150ml バナナ 1本 卵 1個 ナツメグ(お好みで) 適量 作り方 ① 材料を全て合わせて、ミキサーで攪拌する。 ワンポイントアドバイス お好みでナツメグの代わりにシナモンにしても◎ メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この小松菜ときのこのかきたまみそ汁のレシピは、減塩生みそを使用しているので健康にも配慮されていて良いですね。溶き卵を加えることで、まろやかな味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このみそマッケンチーズのレシピは、簡単に作れるのにボリュームがあって満足感がありそうですね。マカロニとチーズの組み合わせに、みその風味が加わるのは新鮮で興味深いです。アレンジ次第でさらに美味しさを引き出せそうなので、色々試してみたいレシピです。
- このカリッと厚揚げと豚肉のみそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。厚揚げと豚肉の組み合わせに、甘辛いみそだれが絡んでいるのが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。七味を振るアドバイスも参考にしたいです。
- このえびとほうれん草のみそグラタンのレシピは、ヘルシーで栄養価も高くて美味しそうですね。減塩生みそを使っているのもポイントで、アレンジもしやすいので、色々な具材で楽しめそうです。作ってみたいと思います！
- あさりのみそ汁のレシピを紹介している文章ですね。具体的な材料や作り方が詳しく書かれていて、作る際に参考になりそうです。特に、あさりの砂抜きの方法や減塩生みその使用など、細かいポイントが書かれていて、初めて作る人でも安心して挑戦できそうです。
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- かぼちゃのポタージュのレシピを見ると、シンプルで美味しそうなスープが作れそうですね。かぼちゃの甘さと米糀ミルクの組み合わせが興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは明太子クリームパスタを作るための手順が分かりやすく書かれていて、米糀ミルクを使用することでコクがありつつも重くならない点が興味深いですね。明太子の風味がたっぷり楽しめそうで、トッピングの大葉や刻みのりもアクセントになっていそうです。明太子好きにはたまらない一品だと思います。
- この鶏のみそ漬け焼きのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、味わい深くて美味しそうですね。漬けだれの甘みそだれが鶏肉によく絡んで、食欲をそそります。大根おろしやすだちを添えて、さっぱりとしたアクセントを加えるのもいいアイデアです。焼く際に火を弱めてゆっくり焼き上げるポイントも参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは油揚げと玉ねぎを使ったみそ汁で、手軽に作れそうで美味しそうですね。減塩生みそを使っているのも健康面でも良い点だと思います。油揚げを熱湯で油抜きするアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。
この米糀ミルクのバナナセーキのレシピは、トリプトファンを含むお米、バナナ、卵を組み合わせて心の安定を助けるという点が興味深いですね。さらに、ナツメグやシナモンを加えることで風味も楽しめそうです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピです。