「キューピー3分レシピで作るさわらのコールスロー焼き」要点のまとめ：
- さわらのコールスロー焼きは、さわらの脂と冬キャベツの甘みが絶妙な組み合わせの料理。
- さわらは漬け汁に浸けておく。
- コールスローを作る際は、キャベツをみじん切りにし、コーン、マヨネーズ、レモン汁、青じそを加えて混ぜ合わせる。
- さわらを魚焼きグリルで焼き、コールスローをのせて焼く。
- さわらにのりきらなかったコールスローはアルミ箔にのせて焼く。
- 最後に器に盛り付けて完成。
さわらのコールスロー焼き
さわらのコールスロー焼き 脂がのった寒さわらと甘みが魅力の冬キャベツで作るコールスローを合わせた一品。コールスローは、さわらの身側にのせて焼きましょう。 エネルギー：314kcal ● 塩分：1.5g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2023年11月9日 講師 髙井英克先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1漬け汁の材料を合わせ、さわらを漬けて10分ほどおく。途中1度返す。 2コールスローを作る。キャベツはさっと洗って水気をふいてみじん切りにする。ボウルに入れてコーン、マヨネーズ、レモン汁、青じそを加えて混ぜ合わせる。 3予熱した魚焼きグリルに1の皮目を上にして並べる。6分ほど焼いて返し、3分焼いたらコールスローをのせて、表面を1分ほど焼く。さわらにのりきらなかったコールスローはアルミ箔にのせて焼く。 4器に盛り、アルミ箔で焼いたコールスローものせる。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- お好み焼き3種のレシピはとてもユニークで面白そうですね！長芋やキャベツを生地に混ぜるアイデアは新鮮で、いかやソーセージ、プロセスチーズなどの具材も組み合わせが斬新です。さまざまな味わいを楽しめそうで、作るのが楽しみです！
- このピーマンの肉詰めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。甘辛いみそだれで味付けされていて、蒸し焼きにすることでしっかりと味が染み込んで美味しそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
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- この豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒めのレシピは、スパイシーなカレーの風味とじゃが芋の食感が絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。豚肉とじゃが芋を細切りにすることで、食べやすく、味がしみやすくなるのもポイントです。作り方もシンプルで、調理時間もそこまでかからないので、忙しい日のランチやディナーにもぴったりですね。
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- このアスパラと卵のベイク焦がしバターソースのレシピは、バターとチーズの風味が豊かで、卵料理を新鮮なアプローチで楽しめるようですね。焦がしバターソースのアクセントが素晴らしく、食欲をそそります。作り方もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたい一品です。
- このレシピは、オートミールとバナナを組み合わせた低糖質のケーキで、グルテンフリーなのも嬉しいですね。バナナの甘さが引き立つ組み合わせで、ヘルシーなおやつとしてぴったりの一品だと思います。焼き立ての香りが漂うカップケーキは、食べるのが楽しみですね。
- 春色のたこごはんとかき玉汁のレシピ、見ているだけで春の訪れを感じますね。たこごはんの淡い桃色とグリンピースの緑が美しい組み合わせで、かき玉汁もシンプルで食欲をそそります。春の食卓にぴったりのメニューです。
このさわらのコールスロー焼きのレシピは、とても美味しそうですね！さわらの脂とキャベツの甘みが絶妙に合いそうで、食欲をそそられます。コールスローもマヨネーズやレモン汁でさっぱりと仕上げられていて、さわらとの相性も良さそうです。魚焼きグリルで焼くことで、さわらの香ばしさも引き立ちそうですね。このレシピを試してみたいと思います！