キューピー3分クッキング：たことセロリの中華あえ レシピ紹介- たことセロリの中華あえは手軽に作れる中華風のあえもの。
- たことシャキシャキしたセロリの食感が楽しめる。
- 材料はもやし、セロリ、ゆでだこなど。
- 調味料はおろししょうが、酢、塩、ごま油。
- 作り方は、もやしを塩ゆでし、セロリを薄切りにして水気を絞り、ゆでだこを薄切りにして混ぜ合わせる。
- 最後に炒り白ごまを散らして完成。
たことセロリの中華あえ
たことセロリの中華あえ 少しの調味料で手軽に、中華風のあえものを作りましょう。弾力のあるたことシャキシャキとしたセロリの食感を楽しめます。 エネルギー：129kcal ● 塩分：1.6g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年7月10日 講師 Kanako先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1もやしは40秒ほど塩ゆでにして、ザルに上げる。 2セロリは薄切りにし、塩をまぶして5分ほどおいて水気を絞る。 3ゆでだこは薄切りにする。 4ボウルにおろししょうが、酢、塩を混ぜて溶かし、ごま油を加えて混ぜ合わせる。 54のボウルにゆでだこ、セロリ、もやしを入れてよくあえる。器に盛り、炒り白ごまを散らす。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
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- 鶏だし冷麺のレシピは、さっぱりとした韓国風の冷麺でとても美味しそうですね。ささ身のゆで汁を使って鶏だしのスープを作るアイデアも素晴らしいです。夏にぴったりの爽やかな一品だと感じました。
- このサーモンのレアステーキとラビゴットソースのレシピは、フレンチ料理の伝統的な味わいを楽しめそうですね。サーモンの脂とラビゴットソースのさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。料理のバランスや調理法も丁寧に説明されていて、自宅でも挑戦しやすそうです。料理を通じてフレンチの味を楽しむことができそうです。
- 手作り寒天のフルーツポンチのレシピ、とっても涼しげで夏にぴったりですね！色とりどりのフルーツが入っていて、見た目も華やかです。寒天をしっかりと煮溶かすのがポイントなんですね。作ってみたくなりました！
- この豚肉と夏野菜の中華炒めのレシピは、オイスターソースのコクが効いていて、ご飯との相性が良さそうですね。豚肉を焼いてから野菜と一緒に炒める工程が、香ばしさを引き立てそうで美味しそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピはモロヘイヤを使ったスープで、ヘルシーで栄養価も高そうですね。モロヘイヤの青臭さが抜けて、鶏肉のうまみが出るというのも興味深いです。作り方もシンプルで、調理しやすそうです。試してみたいレシピの一つですね。
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- このレシピは、春雨がしっかりと味を吸収していて、紅しょうがの爽やかな辛みがアクセントになっていて魅力的ですね。さらに、卵やロースハムを加えることで食感も楽しめそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦しやすいレシピだと感じました。
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- このレシピはゴーヤを使ったサクサクのチップスで、甘辛いソースとの相性が良さそうですね。揚げたゴーヤの軽い食感と、スイートチリソースの組み合わせが美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
このたことセロリの中華あえのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。たこやセロリの食感の組み合わせが楽しそうで、中華風の味付けも美味しそうです。作ってみたくなりました！