- ぶりカツタルタルのレシピ紹介
- 寒ぶりをサクサクの衣で食べる
- タルタルソースが爽やかなアクセントに
- エネルギー:523kcal、塩分:1.6g
- ぶりと皮に酒、塩をつけて調理
- タルタルソースの材料を混ぜ合わせる
- 水菜をざく切りにして用意
- ぶりに小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける
- 油で揚げ焼きにしてきゅっと仕上げる
- 器に盛り、水菜とタルタルソースを添えて完成
ぶりカツタルタル

ぶりカツタルタル サクサクの衣に包まれた寒ぶりは、ふっくらジューシー。紅しょうが入りの爽やかなタルタルソースがよく合います。 エネルギー:523kcal ● 塩分:1.6g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2026年2月5日 講師 こてらみや先生 印刷する 材料(2人分) 作り方 1ぶりは皮を除いてとりおく。ぶりと皮に酒、塩をなじませて10分ほどおく。 2タルタルソースの材料を混ぜ合わせる。 3水菜はざく切りにする。 41の水気をペーパータオルで押さえ、ぶりに小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。皮は小麦粉をまぶす。 5フライパンに1cm深さの油を180℃に熱して4を入れ、皮はカリッと揚がったらとり出す。ぶりはこんがりと揚げ焼きにして火を通す。油をきって器に盛り、水菜とタルタルソースを添える。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、シンプルな材料で作れるけれども、しょうがとケチャップの組み合わせが絶妙で、ご飯が進みそうな一品ですね。新玉ねぎと豆苗の爽やかな風味もアクセントになっていて、季節感を感じさせる料理だと思います。作ってみたいと思わせる魅力がありますね。
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- このオイルサーディンとセロリのワンパンパスタのレシピは、レーズンとレモンの酸味が絶妙にマッチしていて、爽やかな味わいが楽しめそうですね。フライパン1つで作れるのも嬉しいポイントです。セロリやアーモンドの食感もアクセントになっていて、食べ応えがありそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピかもしれません。
- この豆腐ムンチサラダのレシピは、さっぱりとした韓国風の味付けで、ヘルシーながらも満足感のある一品ですね。豆腐の水気をしっかり切ることで、ソースがよく絡んで美味しさが引き立つのがいいですね。ちりめんじゃこのカリカリ感もアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
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- この鯛と菜の花の昆布だしびたしのレシピは、春の訪れを感じさせる素敵な一品ですね。鯛のやさしい香りと菜の花の色合いが、食欲をそそります。特に、だし汁もおいしいという点が魅力的で、そうめんと合わせるアレンジも楽しそうです。料理を通じて季節を感じることができるのは素晴らしいですね。












このぶりカツタルタルのレシピは、サクサクの衣とジューシーなぶりの組み合わせが美味しそうですね。タルタルソースの爽やかな味もアクセントになりそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。