「ありが鯛だし鍋」の簡単レシピ！ミツカンレシピで受験生応援にもピッタリ！- タイトル: 鯛だし鍋
- 調理時間: 15分
- 材料: 鶏もも肉、白菜、長ねぎ、にんじん、えのきだけ、白身魚、お好みでもち、〆まで美味しい鯛だし鍋つゆ、柚子こしょう
- 作り方: 具材を切って鍋に鯛だし鍋つゆを入れて火を通す。最後にもちを加えて煮る。
- 特徴: 濃厚な鯛だし味で美味しい。受験生や縁起物として良い。〆にラーメンや茶漬けもおすすめ。
- 栄養成分（1人分）: エネルギー407kcal、タンパク質29.6g、脂質24.5g、炭水化物17.7g、野菜量200.0g、食塩相当量5.5g
鯛だし鍋
鯛だし鍋 調理時間 15分 エネルギー 407 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 １枚（３００ｇ） 白菜 １／８個（２５０ｇ） 長ねぎ １本 にんじん １／３本 えのきだけ 小１パック（１００ｇ） ＜お好みで＞ もち 適宜 白身魚 (切り身) 適宜 〆まで美味しい ありが鯛だし鍋つゆ～濃厚白湯仕立て～ １袋 柚子こしょう 適宜 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏肉、白菜は一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは短冊切りにする。えのきだけは石づきを落として小房に分ける。２鍋に「〆まで美味しい ありが鯛だし鍋つゆ～濃厚白湯仕立て～」をよくふってから入れて火にかける。沸騰したら、もち以外の具材入れて火を通す。３最後に焼いたもちを入れて、軽く煮る。※お好みで柚子こしょうをつけてお召し上がりください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しいお鍋です。縁起がよいとされる『ありが鯛（たい）』『伸びるもち』で受験生応援にもぴったりです。〆や夜食にラーメンや茶漬けもおすすめです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 407kcal タンパク質 29.6g 脂質 24.5g 炭水化物 17.7g 野菜量 200.0g 食塩相当量 5.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23545
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- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
- このレシピは、さっぱりとしたゆず風味の浅漬けで、野菜のシャキシャキ感が楽しめそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食事のお供やおつまみとしてぴったりの一品だと思います。
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- このレモンバターチキンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鶏ささみを使っているのでヘルシーなのも嬉しいポイントです。バターとレモンの組み合わせも爽やかで食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つです。
- このレシピは、にんじんをピーラーでリボン状にスライスして作るキュートなサラダですね。ミツカンのカンタン酢やはちみつ、ごま油などの調味料でさっぱりとした味付けになりそうです。手軽に作れるので、お弁当やランチにもぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるフルーティスのグミの作り方を紹介していますね。色とりどりのフルーツ味が楽しめるので、子供から大人まで楽しめそうです。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいので、ぜひ試してみたいですね。
- この青じそチーズのてりうま肉巻きのレシピは、チーズと大葉を組み合わせた斬新なアイデアで、とても美味しそうですね。肉巻きは手間がかかるイメージがありますが、このレシピは簡単に作れそうで魅力的です。特に「カンタン酢」を使っててりとした味付けにするのがポイントだというのも興味深いです。ぜひ試してみたい料理ですね。
- この豆腐とたまごの和風ふわとろチーズのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豆腐とたまごの組み合わせが興味深いですし、追いがつおつゆの風味も良さそうです。電子レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。