「米糀ミルクでコクがある！マルコメバターチキンカレーレシピ」- バターチキンカレーは、米糀ミルクでコクがあり重くないカレー。
- 調理時間は30分で、エネルギーは1人分で592kcal。
- 材料には鶏もも肉、玉ねぎ、にんにく、しょうがなどが使用される。
- 調味料には米糀ミルクや砂糖、塩、カレー粉、ガラムマサラ、バターなどが使われる。
- 作り方は、玉ねぎや調味料を炒めて鶏もも肉を煮込むという手順。
- アドバイスとして、玉ねぎがあめ色になったら撹拌するとなめらかな仕上がりになる。
- 砂糖やカレー粉、ガラムマサラの量はお好みで調整可能。
バターチキンカレー
使用商品はこちら バターチキンカレー 米糀ミルクでコクがあるのに重くない！バターチキンカレーです。 プリント 調理時間 30分 エネルギー 592kcal 塩分 1.7g 糖質 70.8g 食物繊維 3.4g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ごはんもの 調理方法 煮る 炒める 食材 鶏肉 野菜 その他 材料（3〜4人分） 具材 分量 鶏もも肉(大) 1枚 玉ねぎ 1/2個 にんにく 1片 しょうが 1/2片 ご飯 適量 調味料 分量 (a) プラス糀 米糀ミルク 400ml 砂糖 大さじ1/2 塩 小さじ1/2 カットトマト 200g コンソメ顆粒 大さじ1/2 (b) カレー粉 大さじ1〜2 ガラムマサラ 小さじ1 バター 30g 作り方 ① 玉ねぎ、にんにく、しょうがを細かめのみじん切りにする。鶏もも肉は大きめの一口大に切る。 ② 鍋にバター10gを熱し、玉ねぎ、にんにく、しょうがを炒める。 ③ 玉ねぎがあめ色になったら(a)を加え、沸騰したら鶏もも肉を加え、15分程煮込む。 ④ (b)、残りのバター20gを加え、5分程煮込んだら出来上がり。ご飯やナンと盛り付ける。 ワンポイントアドバイス ・玉ねぎがあめ色になったら(a)を加える前にハンドミキサーなどで撹拌するとよりなめらかな仕上がりになります。 ・砂糖、カレー粉、ガラムマサラの量はお好みで調整しましょう。 メニュー ごはんもの 調理方法 煮る 炒める 食材 鶏肉 野菜 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このみそ豚レタス炒めのレシピは、レタスを使った新しいアイデアでとても興味深いですね。つぶみその風味が豚肉とよく合いそうで、簡単に作れるのも魅力的です。食べてみたいと思いました！
- この鶏むね肉の米糀ミルク煮のレシピは、米糀ミルクのコクとにんにくの香りが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。調理手順もわかりやすく、20分で作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたい料理です。
- この「とろウマ野菜そぼろ」のレシピは、大豆のお肉を使ってヘルシーで満足感のあるおかずが簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜と一緒に調理することで栄養価もアップし、電子レンジで手軽に調理できるのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピだと思います。
- このきのこたっぷり発酵美人鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。きのこ類や豚肉、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使うことで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で美味しそうですね！キムチと豚肉の組み合わせは絶対に美味しいと思います。しかも、発酵美人鍋の素を使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- この鶏とキャベツの発酵美人鍋のレシピは、身近な材料で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方もシンプルで、忙しい日の夕食にぴったりのレシピですね。
- このとろろとなめこの発酵美人豆腐鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使っているのも、おしゃれでお手軽な点が魅力的です。これから寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- この基本の発酵美人鍋のレシピはとてもシンプルで分かりやすいですね。具材も一般的なもので揃えやすく、調理時間も25分と手軽に作れる点が良いです。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。アドバイスも具体的で参考になります。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいです。
- このレシピは玉ねぎ生塩糀を使ったミネストローネで、具だくさんで栄養価も高そうですね。玉ねぎの甘みと塩糀の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- この米糀ミルクのビシソワーズのレシピは、玉ねぎ生塩糀と米糀ミルクを使用していて、ヘルシーでユニークな味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも魅力的で、暑い日にぴったりの冷製スープとして活躍しそうです。パセリをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。是非試してみたいレシピですね。
バターチキンカレーのレシピを見ると、米糀ミルクを使ってコクのあるカレーが作れるんですね。玉ねぎやにんにく、しょうがを炒めてから鶏肉と調味料を加えて煮込む工程が興味深いです。カレー粉やガラムマサラの量を調整して自分好みの味に仕上げるのも楽しそうです。作ってみたいレシピの一つですね。