- グレープフルーツゼリーとヨーグルトが2層になったデザート
- グレープフルーツの果肉を2個分たっぷりと入れて作られる
- エネルギー:276kcal、塩分:0.7g
- 作り方:グレープフルーツの果肉を切り、ゼラチンをふやかし、ジュースと溶かしたグラニュー糖を合わせて冷やす
- 完成したゼリーをヨーグルトと一緒に器に盛り付ける
果肉たっぷりグレープフルーツゼリー

果肉たっぷりグレープフルーツゼリー グレープフルーツゼリーとヨーグルトが2層になったデザート。グレープフルーツの果肉を2個分たっぷりと入れて作ります。 全量/エネルギー:276kcal ● 塩分:0.7g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年8月15日 講師 Kanako先生 印刷する 材料(作りやすい分量) 作り方 1グレープフルーツは皮と薄皮を除き、果肉をとり出して、食べやすい大きさに切る。果肉から出た果汁や薄皮に残った果汁は絞り、果肉と分けてとりおく。 2板ゼラチンは氷水につけてやわらかくなるまでふやかす。 3グレープフルーツジュースととりおいた果汁を合わせ、足りなければ水を足して1と1/4カップにする。 4鍋に3の半量を入れて火にかけ、温めてグラニュー糖を加えて溶かし、火を止める。板ゼラチンの水気をきって加えて溶かし、残りの3も合わせる。 5バットなどに1のグレープフルーツの果肉を広げて4を注ぎ、冷蔵庫でしっかりと冷やす。 6器にヨーグルトを入れ、5のゼリーをくずしてのせ、ミントの葉を飾る。
全文表示
キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- このかじきのスパイシーマヨソテーのレシピは、淡白なかじきにスパイシーなカレー粉とマヨネーズの組み合わせが斬新で興味深いですね。ミニトマトも加えてさらに食感や味わいが豊かになりそうです。作ってみたい料理の一つに加えたいです。
- このレシピは、にんじんを使った料理を新鮮なアプローチで楽しめる点が素晴らしいと感じました。炊き込みご飯やベーコン入りのみそ汁など、日常の食卓に彩りを添えるアイデアが参考になりますね。料理のバリエーションを増やしたいときに、ぜひ試してみたいレシピです。
- このトマトと豆腐の山椒肉みそ煮のレシピは、山椒の爽やかな香りとトマトの酸味が絶妙にマッチしていそうですね。和風麻婆豆腐という斬新な組み合わせも興味深いです。作ってみたくなる一品です。
- ズッキーニケーキのレシピ、興味深いですね!ズッキーニを使ったケーキは珍しいので、どんな味なのか想像してみると楽しそうです。チーズやハムの風味が加わって、食べ応えもありそうですね。作ってみたいと思います!
- このレシピは、あじといんげんを使った揚げびたしで、さっぱりとした酸味のあるたれが絶妙ですね。長ねぎとしょうがの風味も効いていて、パンチのある味つけが食欲をそそります。揚げたてのあじといんげんをたっぷりのたれに漬けて食べると、きっと美味しいこと間違いなしです。是非試してみたいレシピですね。
- このゆで豚とレタスのオイスターごまだれのレシピは、レタスのさっぱりとした食感とオイスターソースのコクが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。ぜひ試してみたい料理です。
- いかワタカレーのレシピを読んで、いかとワタを組み合わせたユニークなカレーの味わいに興味を持ちました。墨やワタを使うことで、深いコクが出るのだろうなと想像が膨らみます。また、トマトやピーマンなどの野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたい料理の一つに加えたいですね。
- 揚げそうめんのパリパリ中華サラダ、美味しそうですね!揚げたそうめんのパリパリ感と、わかめやかにかまぼことの相性も良さそうです。食べる直前にソースをかけるのもポイントですね。作ってみたくなりました!
- この鶏スペアリブとピーマンの煮物のレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。フライパン1つで調理できるので、後片付けも楽ちんそうです。ピーマンをくたくたに煮込んで甘みを引き出すというのも興味深いです。ぜひ試してみたい料理ですね。
- こんにゃくの山椒煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。こんにゃくをゆでこぼしてから炒める方法は、味がしっかり染み込んでいそうでおいしそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日にも便利そうです。山椒の風味がアクセントになっていそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。












グレープフルーツの爽やかな酸味とジューシーな果肉がたっぷり入ったゼリー、さわやかで美味しそうですね。ヨーグルトとの組み合わせも相性が良さそうで、食べるのが楽しみです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたいレシピです。