キューピー3分クッキング：納豆チーズシガレットの簡単レシピ- 納豆チーズシガレットは、チーズを溶かした生地で納豆を巻いたおやつやおつまみの一品。
- スナック感覚で食べられる。
- エネルギー：1本あたり72kcal、塩分：1本あたり0.4g。
- 材料（8本分）：納豆、バジルの葉、白菜キムチ、ピザ用チーズ。
- 作り方：納豆にたれを混ぜてバジルと一緒にする、白菜キムチと混ぜる、チーズを溶かして長方形にし、納豆とバジルを巻く。
- 仕上げに白菜キムチ入りには刻みのりをのせる。
納豆チーズシガレット
納豆チーズシガレット チーズを溶かした生地で納豆を巻いて食べるユニークな一品。スナック感覚で食べられて、おやつにもおつまみにもぴったりです。 1本分／エネルギー：72kcal ● 塩分：0.4g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年7月7日 講師 Kanako先生 印刷する 材料（8本分） 作り方 1納豆はパックのままそれぞれ付属のたれを入れて混ぜる。バジルの葉はせん切りにする。 2白菜キムチは汁気をきって刻み、納豆1パックと混ぜ合わせる。 3フライパンにピザ用チーズ1/8量を9×7cmの長方形に広げて火にかける。全体が溶けてまわりが茶色くなってきたら火を止める。 4まな板に3の焼き面を下にして1枚とり出し、チーズが熱いうちに1の納豆、バジル各1/4量を手前に細長くのせて巻く。同様にチーズで2の納豆1/4量を巻く。全部で8本作る。 5仕上げに、白菜キムチ入りには刻みのりをのせる。
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