バターチキンキーマの簡単レシピ【SBレシピ】- バターチキンキーマはひき肉を使ったキーマタイプのバターチキンカレー。
- トマトの水煮缶と牛乳で煮込む無水カレー。
- 調理時間は15分で、エネルギーは613kcal、食塩相当量は2.1g。
- 材料は鶏ひき肉、玉ねぎ、トマトの水煮缶、牛乳、バターチキンカレー、サラダ油、白飯。
- 作り方は玉ねぎを炒めて鶏ひき肉を加え、トマト缶と牛乳を加えて煮込む。
バターチキンキーマ
TOPレシピバターチキンキーマ バターチキンキーマ ひき肉を使ったキーマタイプのバターチキンカレーはどなたでも食べやすい味わい。トマトの缶詰と牛乳で煮込む無水カレーです。 調理時間15分 エネルギー613kcal 食塩相当量2.1g 材料 （2人分） 鶏ひき肉 150g 玉ねぎ 1/2個（100g） トマトの水煮缶（カット） 1/2缶（200g） 牛乳 100ml S&B バターチキンカレー 中辛 1袋（23.5g） サラダ油 大さじ1 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【１】玉ねぎはみじん切りにします。 【２】フライパンにサラダ油を入れて熱し、熱くなれば玉ねぎを加え透き通るまで炒めます。鶏ひき肉を加え、色が変わればトマト缶、牛乳を加えよく混ぜます。 【３】火を止めルウを加え溶かし、時々かき混ぜながら弱火で煮込みます（沸騰後約5分）。 【４】つやが出れば出来上がりです。器に白飯とともに盛り付けます。 memo ・ホールタイプのトマトの缶詰を利用する場合には、トマトをつぶしてから煮込んでください。 1食分あたりの栄養成分
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- この豆腐カレーのレシピは、カレー粉で下味をつけた豆腐を使っていて、動物性原材料不使用のルウを使用しているのが素晴らしいですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているので、健康的な一品と言えそうです。豆腐の代わりに他の具材を使っても楽しめそうなので、アレンジもしやすそうですね。
- この厚揚げカレーのレシピは、ボリュームたっぷりで栄養バランスも考えられていて素晴らしいですね。厚揚げの食感とカレーのスパイスが絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです！
- このチキンカレーのレシピは、カレー粉を使って本格的な味を楽しめそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。作り方も丁寧に説明されているので、初心者でも挑戦しやすそうです。食べるのが楽しみです！
- この揚げないカツカレーのレシピは、カツをオーブントースターで焼いているのが斬新で興味深いですね。カレーとカツの組み合わせは定番ですが、揚げない方法で作ることでヘルシーさもアップしている点も素晴らしいと思います。サラダも添えてバランスよく食べられるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このチキンカレーのレシピは、カレールウを使って簡単に作れそうで便利ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。ルウを溶かす際に火を止めるのがポイントというのも参考になります。作ってみたいと思います！
- この豆腐カレーのレシピは、カレー粉で下味をつけた豆腐を使っていて、動物性原材料不使用のカレーとして誰でも楽しめるメニューですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。作り方も丁寧に説明されているので、初めて挑戦する人でも安心して作れそうです。豆腐の柔らかさとカレーの香りが絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりますね。
- このカリカリ豚肉から揚げカレーのレシピは、カレーライスにから揚げをトッピングする斬新なアイデアですね。豚肉を片栗粉で揚げることでカリカリの食感が楽しめそうです。野菜たっぷりのカレーソースもヘルシーで美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- この夏野菜のチーズカレーのレシピは、夏野菜の爽やかさとチーズの濃厚さが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。カレーに夏野菜とチーズのトッピングを加えるアイデアが新鮮で、食べるのが楽しみです。特にチーズを溶かしてトッピングするところが、食感や風味を引き立てていて素晴らしいと思います。是非試してみたいレシピですね。
- この卵とじカツカレーのレシピは、とてもボリュームがありながらも簡単に作れそうですね。カレーととんかつの組み合わせは定番ですが、卵とじにするアイデアが新鮮で食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この牛丼カレーのレシピは、牛丼とカレーを同時に楽しめる斬新なアイデアですね。ディナーカレーフレークを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。牛肉と玉ねぎの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
このバターチキンキーマのレシピはとても簡単で、普段の食材で手軽に作れそうですね。ひき肉とトマト缶、牛乳を使っているので、濃厚な味わいが楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。是非試してみたいレシピです。