キューピー3分クッキング：甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌレシピ- 甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌのレシピ
- 甘酢玉ねぎを作る手順
- 甘酢玉ねぎは常備しておくと便利
- 甘酢玉ねぎとオイルサーディンを合わせれば、おしゃれな一皿に
- 甘酢玉ねぎ全量の栄養情報
甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ・甘酢玉ねぎ
甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ・甘酢玉ねぎ そのまま食べてもおいしい甘酢玉ねぎを作って常備しておきましょう。オイルサーディンと合わせれば、おしゃれなタルティーヌになります。 甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ エネルギー：293kcal ● 塩分：1.2g 甘酢玉ねぎ 全量／エネルギー：166kcal ● 塩分：1.7g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年3月13日 講師 Kanako先生 印刷する 材料（2人分） 甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ 材料（作りやすい分量） 甘酢玉ねぎ 作り方 甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ 1ボウルに水気をきった甘酢玉ねぎ、根元を除いたブロッコリースプラウト、マヨネーズ、塩、黒こしょうを合わせて混ぜる。 2軽くトーストしたバゲットに1を等分にのせる。油をきったオイルサーディンをのせ、エクストラバージンオリーブ油をかけてセルフィーユを飾る。 甘酢玉ねぎ 1玉ねぎは横薄切りにする。15分ほどおいて辛みを和らげる。 2保存袋に甘酢玉ねぎの材料すべてを入れてもみ、冷蔵庫で1日以上漬け込む。煮沸したびんに入れて保存する。●冷蔵で2週間ほど保存可能。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。レンジで調理するので、調理時間も短く済むのが嬉しいポイントです。親子丼の味を楽しむことができるので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。なすとひき肉の組み合わせは定番ですが、豆板醤や紹興酒などの調味料でピリ辛の麻婆風味に仕上げるのは新鮮です。電子レンジを使って調理するのも時短で便利そうです。試してみたいレシピですね。
- この揚げないディップ串カツのレシピは、油で揚げずにパン粉を香ばしく炒めて作るという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。さらに、2種類のソースで楽しむという提案も食欲をそそりますね。串カツ好きな方には新しい味の楽しみ方を提供してくれるレシピだと感じました。
- 料理のレシピを読んでいると、しょうがごはんとまぐろの簡単ごまだれあえの組み合わせがとても美味しそうだなと思いました。しょうがの香りがご飯に広がり、まぐろとごまだれの相性も良さそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このチキンステーキ ガーリックトマトソースのレシピは、シンプルな材料で作れるのに、にんにくとトマトの組み合わせが絶妙で食欲をそそりますね。鶏肉の皮をパリパリに焼くというテクニックも参考になります。料理の幅を広げるために、ぜひ試してみたい一品です。
- このたことセロリの中華あえのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。たこやセロリの食感の組み合わせが楽しそうで、中華風の味付けも美味しそうです。作ってみたくなりました！
- この納豆チーズシガレットのレシピは、チーズと納豆の組み合わせが斬新で面白そうですね。おやつやおつまみとして楽しめるので、パーティーなどで活躍しそうです。チーズの香ばしさと納豆の風味がどんな味わいを生み出すのか、興味深く試してみたいです。
- このオクラの肉巻き梅じそ揚げのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。オクラと梅じその組み合わせが新鮮で、食欲をそそります。作り方もわかりやすくて、挑戦したくなります。
- この牛肉とピーマンの焼きビーフンのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。牛肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。調理手順もわかりやすく書かれているので、料理初心者でも挑戦しやすそうです。作ってみたいと思います！
- ガーリックシュリンプのレシピを見ると、にんにくとバターの香りがたまらなくて、食欲をそそられますね。えびのプリプリ感と調味料の組み合わせも絶妙で、一度作ってみたくなりました。ハワイアンフードの魅力を再発見できる料理ですね。
甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌのレシピは、シンプルでありながらおしゃれな一品ですね。甘酢玉ねぎの作り方も簡単そうで、常備しておくと便利そうです。オイルサーディンとの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。料理を楽しむ方にはおすすめのレシピですね。