キューピー3分クッキングで簡単おいしいかぼちゃとソーセージのマヨソテーを作ろう- ハロウィーンにかぼちゃ料理を楽しむためのレシピ
- かぼちゃは電子レンジで加熱して簡単に調理する
- 材料：かぼちゃ、玉ねぎ、ソーセージ、マヨネーズ、しょうゆ、こしょう、くるみ
- マヨソテーの作り方：かぼちゃを加熱し、玉ねぎとソーセージをマヨネーズで炒める
- 最後にくるみをふりかけて完成
かぼちゃとソーセージのマヨソテー
かぼちゃとソーセージのマヨソテー ハロウィーンにかぼちゃ料理を作りませんか？かぼちゃは炒める前に電子レンジにかけておけば手早く簡単に仕上がります。 エネルギー：392kcal ● 塩分：1.9g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年10月31日 講師 宮本和秀先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1かぼちゃはワタと種を除き、2～3cm角に切る。耐熱皿に広げ、ぬらしたペーパータオルをかぶせてラップをし、電子レンジ(600W)に3～4分かける。 2玉ねぎは縦5mm幅に切ってほぐす。 3ソーセージは切り目を入れながら2cm幅に切る。 4フライパンにマヨネーズ大さじ2を入れて火にかけ、マヨネーズがフツフツとしてきたら玉ねぎ、ソーセージを入れて弱めの中火で1～2分炒める。 51を加えてひと炒めし、残りのマヨネーズ、しょうゆ、こしょうを加えてさらにひと炒めする。 6器に盛って刻んだくるみを散らす。
全文表示
キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、手羽元と大根を梅昆布茶で煮るという斬新な組み合わせで、食欲をそそる一品ですね。手羽元に切り込みを入れるテクニックや、小松菜を使ったアクセントも素敵です。食べる直前に小松菜を加えることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- 中華そばのレシピを読んで、手作りならではの素朴なおいしさが伝わってきますね。鶏だしや削りがつおなど、日本の味を感じさせる調味料が使われていて、食欲をそそられます。作り方も丁寧に説明されているので、挑戦してみたくなりました。
- たらとブロッコリーのフリットのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。衣の作り方もシンプルで、揚げるだけでサクサクの食感が楽しめそうです。ぜひ試してみたいです！
- ぶりしゃぶしゃぶのレシピは、旬のぶりを使って野菜と一緒に楽しむ料理ですね。ごまだれの風味が食欲をそそります。野菜とぶりを一緒に食べることで、ヘルシーで栄養満点の食事になりそうです。家族や友人と一緒に楽しんでみたいレシピですね。
- チーズプディングとミニトマトのシロップ漬けの組み合わせは、新鮮でユニークなアイデアだと思います。チーズの濃厚さとトマトの爽やかさが絶妙にマッチしていそうですね。作り方もシンプルで、手軽に挑戦できそうです。料理を楽しむことができそうなレシピですね。
- この納豆ともちの豚キムチのレシピは、もちもちとねばねばの食感が楽しめる面白い組み合わせですね。納豆を入れることでさらにうまみが増すのも興味深いです。スタミナメニューとしてもぴったりで、正月に余ったもちを使うアイデアも素晴らしいです。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思いました。
- この帆立ときのこのふわふわ卵炒めのレシピは、シンプルで美味しそうですね。帆立ときのこを使った組み合わせは、きっと相性が良くて食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- コンビーフのミートパイのレシピ、とっても美味しそうですね！サクサクのパイ生地と濃厚なコンビーフのフィリング、絶対に食べてみたいです。作り方も丁寧に説明されていて、挑戦してみたくなりました。
- この白菜と豚こまのシャキシャキ炒めのレシピは、シンプルでありながらも甘辛い味付けが食欲をそそりますね。白菜のシャキシャキした食感と豚肉の旨味が絶妙に絡まって、ご飯が進みそうです。作り方も簡単そうなので、普段の献立に取り入れてみたいですね。
- 鍋焼きうどんのレシピを読んで、一緒に作ってみたくなりました。土鍋で作るというのも新鮮で、家族や友人と一緒に楽しめそうですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。今度挑戦してみたいと思います！
かぼちゃとソーセージのマヨソテーのレシピ、とってもユニークで面白そうですね！かぼちゃとソーセージの組み合わせにマヨネーズを使うというのも斬新で、食欲をそそります。ハロウィーンにぴったりの一品だと思います。作ってみたいです！