「ミツカンレシピ：香川ようけ入れようどん鍋」- 香川ようけ入れようどん鍋
- オリーブの香りをのせて
- 調理時間は15分
- エネルギーは1人前あたり306 kcal
- 材料に鶏もも肉、キャベツ、にんじん、うどん、小ねぎ、オリーブオイルが使われている
- 地鶏塩ちゃんこ鍋つゆを使用
- 鶏肉を切り、野菜を加えて火にかける
- うどんを入れて煮込み、最後に小ねぎとオリーブオイルをかける
- 1人分の栄養成分：エネルギー306kcal、タンパク質16.0g、脂質13.5g、炭水化物28.0g、野菜量76.6g、食塩相当量3.1g
香川 ようけ入れようどん鍋 オリーブの香りをのせて
香川 ようけ入れようどん鍋 オリーブの香りをのせて 調理時間 15分 エネルギー 306 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） キャベツ １／４玉（３００ｇ） にんじん １／３本 うどん ２玉 〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ ストレート １袋 小ねぎ （小口切り） 適量 オリーブオイル 大さじ１ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。２鍋に「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ」をよくふってから入れて火にかける。［１］を入れ、火を通す。うどんを入れ、軽く煮込み、最後に小ねぎ、オリーブオイルをかける。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ」にオリーブオイルを加えて味のアクセントに。うどんにもぴったり！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 306kcal タンパク質 16.0g 脂質 13.5g 炭水化物 28.0g 野菜量 76.6g 食塩相当量 3.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22910
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- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
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このレシピは、香川のようけ入れようどん鍋にオリーブの香りを加えた斬新なアイデアですね。地鶏塩ちゃんこ鍋つゆを使って、簡単に作れるのも魅力的です。オリーブオイルのアクセントがうどんによく合いそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピですね。