ワンパンで！とろたま肉あんかけ丼のミツカンレシピ

ワンパンで！とろたま肉あんかけ丼 調理時間 15分 エネルギー 834 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 丼２杯（５００ｇ） 豚ひき肉 １５０ｇ 卵 ３個 ごま油 大さじ１ おろししょうが 小さじ１ ミツカン　追いがつおつゆ２倍 大さじ４ 水 ２００ｍｌ 片栗粉 大さじ１ ごま油 小さじ１ 小ねぎ　（小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １フライパンにごま油、おろししょうがを入れ中火で熱し、豚ひき肉を火が通るまで炒める。２火を止め、［１］に混ぜ合わせた〈A〉を入れる。中火で熱し、混ぜながらとろみをつける。３とろみがついたら、ごま油、溶き卵を回し入れ、ゆっくり大きく混ぜて半熟になったら火を止める。ご飯にのせ、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより 調味料は「追いがつお　つゆ２倍」だけ！だしの旨みたっぷりのとろーり卵のワンパン丼です。ご飯以外にもうどんにかけてもオススメです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 834kcal タンパク質 30.4g 脂質 30.2g 炭水化物 101.5g 野菜量 1.4g 食塩相当量 2.3g

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