「スープしゃぶ 極みだしを使ったミツカンレシピ：九条ねぎのぶりねぎしゃぶしゃぶの作り方」- 九条ねぎのぶりねぎしゃぶしゃぶ（極みだし）のレシピ
- 調理時間は20分でエネルギーは1人分で290kcal
- 材料：ぶり、九条ねぎ、水菜、スープしゃぶ極みだし
- 作り方：九条ねぎと水菜を薄切りにして鍋に入れスープを加えて煮立てる
- スープにぶりを入れ、九条ねぎと一緒に楽しむ新しいしゃぶしゃぶのスタイル
- 栄養成分（1人分）：エネルギー290kcal、タンパク質23.6g、脂質17.8g、炭水化物7.3g、野菜量85.7g、食塩相当量2.4g
スープも味わう 九条ねぎのぶりねぎしゃぶしゃぶ（極みだし）
スープも味わう 九条ねぎのぶりねぎしゃぶしゃぶ（極みだし） 調理時間 20分 エネルギー 290 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ぶり （刺身用） カット済２柵（４００ｇ） 青ねぎ 九条ねぎ２束（３００ｇ） 水菜 １／２袋（７５ｇ） ＜スープ＞ スープしゃぶ? 極みだし ストレート １袋 または スープしゃぶ 極みだし 小袋３袋 水 ４と１／２カップ このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １九条ねぎは斜め薄切りにする。水菜は５ｃｍ長さに切る。２鍋に＜スープ＞を入れて、煮立てる。３火を中火にし九条ねぎを半量ほど入れ、軽くひと煮立ちさせる。※水菜を入れ、ぶりをしゃぶしゃぶし、九条ねぎやスープと一緒にお召し上がりください。※野菜が少なくなったら、適宜加えて下さい。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 味のついたスープにぶりをくぐらせ、スープと一緒に楽しむ新スタイルのしゃぶしゃぶです。スープのからんだ九条ねぎとぶりの相性が抜群です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 290kcal タンパク質 23.6g 脂質 17.8g 炭水化物 7.3g 野菜量 85.7g 食塩相当量 2.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703730
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは、スープしゃぶしゃぶに九条ねぎを使った新しいスタイルの料理で、ぶりと九条ねぎの相性が抜群そうですね。スープと一緒に楽しむというのも斬新で興味深いです。食べてみたいと思わせる魅力的なレシピです。