キューピー3分クッキングで楽しむサーモンのサラダレシピ- サーモンのサラダを3種類のソースで楽しむレシピ
- 8月31日は「野菜の日」
- サラダのエネルギー：199kcal、塩分：1.5g
- 材料：きゅうり、マスタード、ケチャップ、ラディッシュ、キャベツ、うずら卵、スモークサーモン
- 作り方：野菜を切ってゆでて盛りつけ、3つのソースを添える
3色ソースで楽しむサーモンのサラダ
3色ソースで楽しむサーモンのサラダ 翌8月31日は「野菜の日」。おしゃれに盛りつけた野菜たっぷりのサラダを、味わいの異なる3種のソースで楽しみましょう。 エネルギー：199kcal ● 塩分：1.5g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年8月30日 講師 きじまりゅうた先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1きゅうりはヘタを落とし、先端を2～3cm(10g)をすりおろす。 2ドレッシングを大さじ1ずつ3つの容器に分け、それぞれにマスタード、ケチャップ、1を合わせて3種のソースを作る。 3ラディッシュと残りのきゅうりはスライサーで薄切りにし、冷水に3分ほどつけてザルに上げる。 4キャベツは6～7cm大に切る。ラディッシュの葉は5cm長さに切る。 5鍋に湯を沸かして1%の塩を入れ、キャベツを1分30秒ほどゆでてとり出し、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす。ラディッシュの葉もさっとゆでて水で冷やし、水気を絞る。 6うずら卵は横半分に切る。スモークサーモンは半分に切ってロール状に巻く。 7器に具材をドーナツ状に盛りつけ、3種のソースを添える。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- この焦がしいんげんと豚肉のバターじょうゆ炒めのレシピは、いんげんをじっくり焼いて香ばしさを引き出すところがポイントですね。豚肉とバターじょうゆの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。作り方もシンプルで、調理初心者でも挑戦しやすそうです。是非試してみたい一品です。
- この豚こま肉とアボカドのBBQエッグチーズのレシピは、豚肉とアボカドの組み合わせが斬新で興味深いですね。BBQ風のソースと半熟卵が加わると、さらに食欲をそそられます。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このレシピは、えびとチンゲンサイの組み合わせが新鮮で美味しそうですね。春雨と一緒に煮込むことで、具材の旨みがスープに染み出してきそうです。仕上げにごま油を加えるのもいいアクセントになりそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- この鯛と柑橘、春野菜のサラダライスのレシピは、さっぱりとした味わいで春らしい一品ですね。鯛のやわらかい身と柑橘の爽やかさ、春野菜の香りが絶妙にマッチしていそうです。作り方もわかりやすくて、挑戦してみたくなります。
- このつくねとかぶのうま塩煮のレシピは、シンプルな材料で作れるのに、だしの風味がしっかり感じられて美味しそうですね。つくねとかぶの組み合わせも新鮮で、食欲をそそります。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
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- このレシピは、シンプルな材料で作れるけれども、しょうがとケチャップの組み合わせが絶妙で、ご飯が進みそうな一品ですね。新玉ねぎと豆苗の爽やかな風味もアクセントになっていて、季節感を感じさせる料理だと思います。作ってみたいと思わせる魅力がありますね。
- この牛肉とパプリカのオイスターソース炒めのレシピは、シンプルでありながらも濃厚な味わいが楽しめそうですね。パプリカの鮮やかな色とオイスターソースのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方もわかりやすくて、調理初心者でも挑戦しやすそうです。家庭料理としてもぴったりの一品ですね。
- 牛そぼろの肉じゃがのレシピは、初心者でも挑戦しやすそうで良いですね。落としぶたを使ってじゃが芋にしっかり味が染み込む工夫も素晴らしいと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- さわらの磯辺揚げのレシピを読んで、さわらのふっくらとした身のやわらかさと磯の香りを楽しめる料理だと感じました。焼きのりで巻いて揚げるというアイデアも面白いですね。作り方もわかりやすく書かれていて、挑戦してみたくなりました。
このレシピは、サラダを3種類のソースで楽しむアイデアが面白いですね。野菜の日にぴったりのヘルシーな一品として、色々な味を楽しめそうです。具材の盛り付け方もおしゃれで、食卓を華やかに演出してくれそうです。是非試してみたいレシピですね。