「ミツカンプロが使う味 白だし」を活用した「とうもろこしと枝豆の冷たい煮浸し」のレシピ- とうもろこしと枝豆の冷たい煮浸しは、トクホーメンプロが使う味の白だしを使って作る簡単な料理。
- 材料はとうもろこし1本と枝豆140g、白だし大さじ4、水500ml。
- とうもろこしを4等分にし、縦に6等分にして枝豆と一緒に煮る。
- 冷やしてから食べるとさっぱりとした味わいが楽しめる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー145kcal、タンパク質10.4g、脂質5.0g、炭水化物15.1g。
とうもろこしと枝豆の冷たい煮浸し
とうもろこしと枝豆の冷たい煮浸し 調理時間 15分 エネルギー 145 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 とうもろこし １本 枝豆 （正味） １カップ分（１４０g） ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ４ 水 ５００ml このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １とうもろこしは皮やひげねを取り除き、長さを４等分にし、それぞれ縦に６等分にする。枝豆はさやの上と下の部分をキッチンバサミで切る。２鍋に「プロが使う味 白だし」と水を入れ、１を入れてとうもろこしに火が通るまで、加熱する。３２の粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。 ミツカンメニューチームより とうもろこしは芯もつけて、枝豆はさやごと煮るので野菜の旨味が煮汁に染み出し滋味深い味がたのしめます。温かいままでも美味しく召し上がれますが、暑い時期は冷たくしてどうぞ。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 145kcal タンパク質 10.4g 脂質 5.0g 炭水化物 15.1g 野菜量 107.5g 食塩相当量 4.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22801
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、鶏肉とじゃがいもをバターと味ぽんで炒めるというシンプルながらも美味しそうな料理ですね。バターの風味と味ぽんの甘酸っぱさが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです！
このとうもろこしと枝豆の冷たい煮浸しのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。とうもろこしと枝豆の旨味がたっぷり詰まっていて、冷やして食べるとさらに美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い日にぴったりのレシピとして、ぜひ試してみたいです。