キューピー3分クッキング: カリフラワーとポテトのグラタンレシピ- カリフラワーとポテトのグラタンは、マヨネーズと牛乳で作る簡単なレシピ。
- ホワイトソースを使わないため、あっさりとしている。
- 材料はカリフラワー、じゃが芋、玉ねぎ、ロースハム、洋風スープの素、牛乳、マヨネーズ、塩、こしょう、ピザ用チーズ。
- 具材を鍋で煮てから耐熱の器に移し、チーズを散らして焼き色をつける。
- オーブントースターで5～6分焼くと完成。
カリフラワーとポテトのグラタン
カリフラワーとポテトのグラタン マヨネーズと牛乳で簡単に作れるグラタン。ホワイトソースを使わないので、あっさりと食べられます。 エネルギー：306kcal ● 塩分：2.8g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年2月27日 講師 宮本和秀 印刷する 材料（2人分） 作り方 1カリフラワーは小房に分けて水洗いする。じゃが芋は皮をむいて2cm角に切る。玉ねぎは縦薄切りにする。ロースハムは細切りにする。 2鍋に分量の水、洋風スープの素を入れて強火にかけ、じゃが芋を入れる。煮立ったら弱火にしてふたをし、10分ほど煮る。 3カリフラワー、玉ねぎを加えて弱めの中火で5分ほど煮る。汁気が少なくなったら牛乳を加えて煮立て、ロースハム、マヨネーズを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。 4耐熱の器に3を入れ、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターなどで5～6分かけてこんがりと焼き色をつける。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
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- このピーマンの肉詰めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。甘辛いみそだれで味付けされていて、蒸し焼きにすることでしっかりと味が染み込んで美味しそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
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- この豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒めのレシピは、スパイシーなカレーの風味とじゃが芋の食感が絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。豚肉とじゃが芋を細切りにすることで、食べやすく、味がしみやすくなるのもポイントです。作り方もシンプルで、調理時間もそこまでかからないので、忙しい日のランチやディナーにもぴったりですね。
- えびのクリームパイのレシピを読んで、えびのうまみと玉ねぎの甘みが加わったクリームソースとサクサクのパイが組み合わさる様子が想像できて、とても美味しそうだと感じました。パイの作り方も丁寧に説明されていて、挑戦してみたくなりました。料理の講師の方の指導もあって、きっと美味しいえびのクリームパイが作れることでしょう。
- このレシピは、春らしい彩り豊かな料理で、スナップえんどうと卵の組み合わせが美味しそうですね。半熟の卵を最後に加えると、ふんわりとした食感が楽しめそうです。作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
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- このアスパラと卵のベイク焦がしバターソースのレシピは、バターとチーズの風味が豊かで、卵料理を新鮮なアプローチで楽しめるようですね。焦がしバターソースのアクセントが素晴らしく、食欲をそそります。作り方もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたい一品です。
- このレシピは、オートミールとバナナを組み合わせた低糖質のケーキで、グルテンフリーなのも嬉しいですね。バナナの甘さが引き立つ組み合わせで、ヘルシーなおやつとしてぴったりの一品だと思います。焼き立ての香りが漂うカップケーキは、食べるのが楽しみですね。
- 春色のたこごはんとかき玉汁のレシピ、見ているだけで春の訪れを感じますね。たこごはんの淡い桃色とグリンピースの緑が美しい組み合わせで、かき玉汁もシンプルで食欲をそそります。春の食卓にぴったりのメニューです。
このカリフラワーとポテトのグラタンのレシピは、マヨネーズと牛乳を使ってホワイトソースを使わずに作るという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ロースハムの風味が加わることで、一味違った味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。