以下の要点をまとめました:
- メニュー:揚げだし豆腐のとろみ糀あんかけ
- 材料:里芋、絹ごし豆腐、刻みねぎ、プラス糀、片栗粉、サラダ油、みりん、だし汁
- 調理方法:豆腐と里芋を揚げて、とろみあんかけを作る
- 具体的な手順:
- 豆腐と里芋を準備する
- 豆腐と里芋に片栗粉をまぶす
- 豆腐と里芋を焼く
- だし汁にプラス糀とみりんを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける
- 焼いた豆腐と里芋にとろみあんかけをかけ、刻みねぎを散らす
揚げだし豆腐のとろみ糀あんかけ

使用商品はこちら 揚げだし豆腐のとろみ糀あんかけ 生しょうゆ糀で、コクのあるとろみあんかけが簡単につくれます。 プリント 調理時間 30分 メニュー おかず 調理方法 焼く 食材 野菜 その他 材料(2~3人分) 具材 分量 里芋(冷凍) 6個 絹ごし豆腐 1丁 刻みねぎ 10g 調味料 分量 プラス糀 生しょうゆ糀 小さじ2 片栗粉 50g サラダ油 適量 みりん 小さじ1 だし汁 450ml 水溶き片栗粉 大さじ1 作り方 ① 豆腐の水を切り、里芋は解凍しておく。 ② 豆腐を6等分し、片栗粉をまぶす。里芋も水気をペーパーでふき取り片栗粉をまぶす。 ③ 豆腐と里芋の周りにオイルを塗る。 ④ ③を200~220℃のスチコンホットエアーで8~10分焼く。 ⑤ 小鍋でだし汁を温め、「プラス糀 生しょうゆ糀」、みりんを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。 ⑥ お皿に④を盛り、⓹を上からかけて、刻みねぎを散らす。 メニュー おかず 調理方法 焼く 食材 野菜 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
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このレシピは、揚げだし豆腐にとろみ糀あんかけをかけるという美味しそうな料理ですね。生しょうゆ糀を使ってコクのあるあんかけを作るのがポイントで、簡単に作れそうです。野菜もたっぷり使ってヘルシーな一品になりそうです。焼く工程もあるので、揚げたての香ばしさが楽しめそうです。ぜひ試してみたいです。