- 大豆のお肉のハンバーグビスマルク風のレシピ。
- 具材と調味料の分量が記載されている。
- ハンバーグとビスマルク風の作り方が詳細に説明されている。
- 最終的に、ほうれん草とプラス糀を添えて完成。
大豆のお肉のハンバーグ ビスマルク仕立て


使用商品はこちら 大豆のお肉のハンバーグ ビスマルク仕立て 大豆のお肉でヘルシーに。生しょうゆ糀の旨みとチーズ香る、ビスマルク風ハンバーグです。 プリント 調理時間 40分 エネルギー 673kcal 塩分 3.4g 糖質 32.0g 食物繊維 6.3g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー おかず 調理方法 炒める まぜる 焼く 食材 野菜 卵 その他 材料(2人分) 具材 分量 【ハンバーグ】 ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 2袋 卵 1個 玉ねぎ 100g バター(無塩) 20g パン粉 40g 牛乳 90ml 強力粉 大さじ1 【ビスマルク風】 プラス糀 生しょうゆ糀 25g 卵 2個 ほうれん草 2束 バター(無塩) 30g にんにく 1片 調味料 分量 塩 3g 黒こしょう 適量 ナツメグ 少々 パルメザンチーズ 15g オリーブオイル 10g 作り方 ① フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎと塩をひとつまみ加え、約4分、玉ねぎを炒める。炒めた玉ねぎは冷ましておく。 ② ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ」、塩、黒こしょう、卵、牛乳でふやかしたパン粉、強力粉、パルメザンチーズ、冷ました玉ねぎを加えて、粘りが出るまでしっかりと混ぜ合わせる。 ③ 【ビスマルク風】を作る。フライパンにバター、潰したにんにくを火にかけ、バターが溶けたら、卵を加えて塩・黒こしょうを振り目玉焼きを作る。 ④ 目玉焼きをバットに上げ、洗ったほうれん草を加えて、塩をしてしんなりするまで炒める。にんにくと共にバットにあげ、「プラス糀 生しょうゆ糀」を加えておく。 ⑤ フライパンを一度さっと拭き取り、オリーブオイルを加え、②を成形したハンバーグを焼き始める。両面にパルメザンチーズをまぶし、両面焼き色をつける。 ⑥ 水100ml(分量外)を加え、蓋をし弱中火で5分加熱する。 ⑦ ハンバーグがしっかり中まで温まったら④のほうれん草を戻し温め、盛り付けて完成。 メニュー おかず 調理方法 炒める まぜる 焼く 食材 野菜 卵 その他
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- シーザーサラダ マルコメエディションのレシピを読んで、ハーブオイルと塩糀マリネの鶏ハム、みそ風味のクルトンが組み合わさったシーザーサラダの絶妙な味わいに興味が湧きました。季節のハーブオイルの作り方や糀でマリネした鶏ハムの調理方法など、手順も詳しく書かれていて、自宅で挑戦してみたくなりました。新しい味を楽しむために、このレシピに挑戦してみるのが楽しみです。
- この豚バラ肉、あさり、なすのスパゲッティのレシピは、豊かな味わいが楽しめそうですね。あさりの出汁と塩糀で味付けした豚バラ肉が絶妙に絡んで、奥深い味わいを楽しめそうです。調理方法もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。
この大豆のお肉のハンバーグ ビスマルク仕立てのレシピは、ヘルシーで栄養価の高い食材を使っていてとても魅力的ですね。大豆のお肉を使ったハンバーグに生しょうゆ糀やチーズを組み合わせるアイデアも素晴らしいと思います。ビスマルク風のトッピングもユニークで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。