「サーモンのみそマリネサラダ」を作るなら、マルコメ味噌がおすすめ！
- 記事のタイトルは「サーモンのみそマリネサラダ」。
- サーモンのみそマリネサラダは、粒みそを使用した和風マリネ。
- 調理時間は10分で、エネルギーは111kcal、塩分は0.6g、糖質は5.0g、たんぱく質は12.5g、食物繊維は0.9g。
- 使用する食材は海藻類、野菜で、具材にはサーモン、玉ねぎ、ミニトマト、ベビーリーフを使用。
- 調味料には料亭の味 フリーズドライ 粒みそ、酢、オリーブオイルを使用。
- 作り方は、玉ねぎを薄切りにし水にさらし、辛味を抜いた後に水気をしっかり切る。サーモンを削ぎ切りにする。ボウルに(a)の調味料を合わせ、玉ねぎとサーモンを漬けて冷蔵庫で30分以上置く。ベビーリーフとミニトマトをお皿に散らし、漬け込んだサーモンを乗せる。
サーモンのみそマリネサラダ
使用商品はこちら サーモンのみそマリネサラダ 粒みそを使った和風マリネです。 プリント 調理時間 10分 エネルギー 111kcal 塩分 0.6g 糖質 5.0g たんぱく質 12.5g 食物繊維 0.9g ※エネルギー、塩分、たんぱく質、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー サラダ 調理方法 その他 食材 海藻類 野菜 材料（2人分） 具材 分量 サーモン(刺身用) 100g 玉ねぎ 1/4個 ミニトマト 6個 ベビーリーフ 適量 調味料 分量 (a) 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 小さじ2 酢 小さじ2 オリーブオイル 小さじ1 作り方 ① 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、辛味が抜けたら水気をしっかりきる。サーモンは削ぎ切りにする。 ② ボウルに(a)を合わせ、①を漬けて冷蔵庫で30分以上置く。 ③ ミニトマトは4等分する。お皿にベビーリーフとミニトマトを散らし、②を乗せる。 ワンポイントアドバイス 調理時間に漬ける時間は含まれません。 メニュー サラダ 調理方法 その他 食材 海藻類 野菜
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは玉ねぎ生塩糀を使ったミネストローネで、具だくさんで栄養価も高そうですね。玉ねぎの甘みと塩糀の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- この米糀ミルクのビシソワーズのレシピは、玉ねぎ生塩糀と米糀ミルクを使用していて、ヘルシーでユニークな味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも魅力的で、暑い日にぴったりの冷製スープとして活躍しそうです。パセリをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはチキン南蛮を玉ねぎ生塩糀で漬け込んでいるところがユニークで興味深いですね。タルタルソースも玉ねぎ生塩糀で味付けするアイデアが素晴らしいと思います。食べてみたいと思わせる魅力的な料理です。
- この豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸しのレシピは、シンプルで素材の味を生かした料理でとても魅力的ですね。生塩糀ソースの風味が豊かで、野菜と豚肉が一緒に蒸されることでおいしさが引き立つのではないでしょうか。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピは、鶏むね肉をしっとりと蒸して、生塩糀パウダーの旨みを引き立てるポン酢や梅肉との相性が良さそうですね。長ねぎやしょうがの風味も加わって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
- この米糀ミルクを使った米粉のパウンドケーキのレシピは、グルテンフリーで乳製品フリーなので、アレルギーを気にする方にも嬉しいですね。米糀ミルクの風味がどんな風に生地に影響するのか興味深いです。作り方もシンプルで、挑戦しやすそうなので、ぜひ試してみたいと思いました。
- 玉ねぎ生塩糀で作るポトフのレシピは、玉ねぎの甘みと糀の旨みがたっぷり詰まった美味しそうな一品ですね。豚肉を漬け込んでからじっくり煮込む工程が、肉をやわらかく仕上げるポイントなのだろうと思います。玉ねぎ生塩糀の風味がスープ全体に広がりそうで、食欲をそそります。是非挑戦してみたいレシピですね。
- この米糀ミルクのフルーツ寒天のレシピは、乳製品フリーでヘルシーなデザートの作り方を紹介していますね。米糀ミルクや粉寒天を使用しているので、食物繊維も豊富で栄養価も高そうです。さらに、キウイやみかんを使ったフルーツの組み合わせも爽やかで美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
- 玉ねぎクリームドレッシングのシーザーサラダのレシピ、とても美味しそうですね！玉ねぎ生塩糀とヨーグルトで作るクリームドレッシングの組み合わせがユニークで興味深いです。ベーコンや温玉との相性も良さそうで、食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つですね。
- この米糀ミルクのコーンポタージュのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。米糀ミルクや玉ねぎ生塩糀を使って、栄養価も高く、おいしいスープが作れそうです。クルトンやパセリをトッピングすると、見た目も華やかになりそうです。是非試してみたいレシピです。
このサーモンのみそマリネサラダのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。粒みそを使った和風のマリネが、サーモンによく合いそうです。玉ねぎやミニトマトと一緒に盛り付けると、見た目も華やかで食欲をそそります。冷蔵庫でしっかり漬け込んで味を染み込ませるのもポイントですね。サラダとしてはもちろん、ご飯やパンと一緒に食べても美味しそうです。作ってみたいと思います。