「しょうゆ糀のやみつき浅漬けサラダ」のマルコメ味噌レシピ- しょうゆ糀のやみつき浅漬けサラダは糀甘酒のまろやかさとしょうゆ糀の塩味が特徴
- 野菜本来の味を引き立てるシャキシャキ食感の浅漬けサラダ
- 調理時間は25分で、1人分のエネルギーは82kcal、糖質は14.3g、たんぱく質は3.7g、食物繊維は3.6g
- 材料はきゅうり、セロリ、紅芯大根、なす、キャベツなど野菜
- 調味料に生しょうゆ糀を使用し、漬け時間や塩加減は自分の好みに調整可能
しょうゆ糀のやみつき浅漬けサラダ
使用商品はこちら しょうゆ糀のやみつき浅漬けサラダ 糀甘酒のまろやかさとしょうゆ糀のやさしい塩味で野菜本来の味を引き立てます。シャキシャキ食感でたくさん食べられる浅漬けサラダです。 プリント 調理時間 25分 エネルギー 82kcal 糖質 14.3g たんぱく質 3.7g 食物繊維 3.6g ※エネルギー、たんぱく質、脂質、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー サラダ 調理方法 その他 食材 野菜 材料（2人分） 具材 分量 きゅうり 1本（100g） セロリ 1/3本（50g） 紅芯大根 1/4個（80g） なす（小） 1個（60g） キャベツ 80g 調味料 分量 (a) プラス糀 生しょうゆ糀 大さじ2 (b) プラス糀 生しょうゆ糀 大さじ1 プラス糀 糀甘酒LL 大さじ2 作り方 下ごしらえ なすは薄い輪切りにし、水に5分ほど浸けてアクを抜く。 ① 野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、(a)のプラス糀 生しょうゆ糀 を揉み込んで15分ほど置く。 ② ①の汁気を軽く絞って(b)を和える。 ワンポイントアドバイス 漬け時間や塩加減はお好みで調整しましょう。 メニュー サラダ 調理方法 その他 食材 野菜
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- この鶏むね肉の米糀ミルク煮のレシピは、米糀ミルクのコクとにんにくの香りが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。調理手順もわかりやすく、20分で作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたい料理です。
- この「とろウマ野菜そぼろ」のレシピは、大豆のお肉を使ってヘルシーで満足感のあるおかずが簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜と一緒に調理することで栄養価もアップし、電子レンジで手軽に調理できるのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピだと思います。
- このきのこたっぷり発酵美人鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。きのこ類や豚肉、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使うことで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で美味しそうですね！キムチと豚肉の組み合わせは絶対に美味しいと思います。しかも、発酵美人鍋の素を使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- この鶏とキャベツの発酵美人鍋のレシピは、身近な材料で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方もシンプルで、忙しい日の夕食にぴったりのレシピですね。
- このとろろとなめこの発酵美人豆腐鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使っているのも、おしゃれでお手軽な点が魅力的です。これから寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- この基本の発酵美人鍋のレシピはとてもシンプルで分かりやすいですね。具材も一般的なもので揃えやすく、調理時間も25分と手軽に作れる点が良いです。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。アドバイスも具体的で参考になります。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいです。
このしょうゆ糀のやみつき浅漬けサラダのレシピは、糀甘酒としょうゆ糀の組み合わせが興味深いですね。野菜のシャキシャキ感と糀のまろやかさが相性よさそうで、食欲をそそります。調理時間も25分と手軽なので、試してみたいレシピです。