- ひき肉とチーズを使ったボリューム感のあるオムレツのレシピ。
- 野菜ジュースをベースにした爽やかなソースを合わせる。
- 材料:ねぎ、卵、牛乳、ひき肉、塩、こしょう、ピザ用チーズ、油、野菜ジュース、ケチャップ、中濃ソース、バター。
- 作り方:ねぎを炒め、ひき肉と調味料を加える。卵と牛乳を混ぜ、チーズを加える。フライパンに流し入れてオムレツを焼く。ソースを作ってかける。
- エネルギー:482kcal、塩分:2.4g。
ひき肉のチーズオムレツ


ひき肉のチーズオムレツ ひき肉とチーズを入れてボリューム感のあるオムレツにします。野菜ジュースをベースにした爽やかな酸味のあるソースを合わせます。 エネルギー:482kcal ● 塩分:2.4g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年3月29日 講師 きじまりゅうた先生 印刷する 材料(2人分) 作り方 1玉ねぎは粗みじん切りにする。 2ボウルに卵を割り入れて、牛乳を混ぜる。 3フライパンに油大さじ1/2を熱して玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。ひき肉を入れてほぐしながら炒め、火が通ったら塩、こしょうをふる。 43を2のボウルにとり出して混ぜ、ピザ用チーズも加えて混ぜる。 5あいたフライパンをペーパータオルでふき、油大さじ1/2を熱して4を流し入れて大きくかき混ぜる。半熟状に固まってきたらゴムベラで奥に寄せ、手前に倒して形を整え、器に盛る。 6あいたフライパンをペーパータオルでふき、野菜ジュース、ケチャップ、中濃ソース、バターの順に入れて煮つめ、オムレツにかける。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、シンプルな材料で作れる鯛のアラのパスタで、魚の旨みがたっぷり詰まっていそうですね。鯛のアラからとっただしを使うのも、料理に深い味わいを与えてくれそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
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- このレシピは、ベトナムの伝統的なサンドイッチ「バインミー」の作り方を紹介していますね。豚肉のチャーシューを作る手順や、なますの作り方など、エスニックな味わいを楽しめそうです。バターをぬったソフトフランスパンに具材を挟んで食べると、香ばしさとジューシーさが楽しめそうですね。このレシピを試してみたいと思います!
- このレシピは和風のよだれ鶏で、鶏肉をしっとりと仕上げるために余熱で火を通すという工夫がありますね。薬味たっぷりのたれともやしとの相性も良さそうで、食欲をそそります。和風の風味が楽しめる一品として、ぜひ挑戦してみたいです。
このひき肉のチーズオムレツのレシピは、ボリューム感がありそうでとても美味しそうですね。野菜ジュースをベースにしたソースも爽やかな味わいがありそうで、食欲をそそります。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。