- お好み焼きの具材とトッピングで作るオムレツ
- 手早く作れる、軽い食感の一品
- 材料:キャベツ、豚肉、卵、油、塩、こしょう、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり粉、削りがつお、紅しょうが
- 調理手順:キャベツと豚肉を炒め、卵を溶いてフライパンで焼いて具材をのせる。お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり粉、削りがつお、紅しょうがで味付け
お好み焼きオープンオムレツ

お好み焼きオープンオムレツ お好み焼きの具材とトッピングで作るオムレツ。簡単に手早く作れる、軽い食感の一品です。 エネルギー:488kcal ● 塩分:2.5g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年7月9日 講師 Kanako先生 印刷する 材料(2人分) 作り方 1キャベツはせん切りにする。 2豚肉は食べやすい大きさに切って塩、こしょうをふる。 3フライパンに油少々を熱して豚肉を炒め、肉の色が変わって火が通ったらとり出す。 4あいたフライパンに油少々を熱してキャベツを炒め、途中で塩、こしょう各少々をふってしんなりしたらとり出す。 5卵はしっかり溶く。4のフライパンに油大さじ1を熱して溶き卵を一気に入れて菜箸でかき混ぜる。全体がふんわりとして半熟状になったらフライパンを揺すって卵をはがし、キャベツ、豚肉の順に全体にのせる。卵の底が焼けたらフライ返しを使ってフライパンを滑らせるようにして器に盛る。 6お好み焼きソース、マヨネーズをかけて青のり粉、削りがつおをふり、好みで紅しょうがを添える。
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- このレシピは、手羽元と大根を梅昆布茶で煮るという斬新な組み合わせで、食欲をそそる一品ですね。手羽元に切り込みを入れるテクニックや、小松菜を使ったアクセントも素敵です。食べる直前に小松菜を加えることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- 中華そばのレシピを読んで、手作りならではの素朴なおいしさが伝わってきますね。鶏だしや削りがつおなど、日本の味を感じさせる調味料が使われていて、食欲をそそられます。作り方も丁寧に説明されているので、挑戦してみたくなりました。
- たらとブロッコリーのフリットのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。衣の作り方もシンプルで、揚げるだけでサクサクの食感が楽しめそうです。ぜひ試してみたいです!
- ぶりしゃぶしゃぶのレシピは、旬のぶりを使って野菜と一緒に楽しむ料理ですね。ごまだれの風味が食欲をそそります。野菜とぶりを一緒に食べることで、ヘルシーで栄養満点の食事になりそうです。家族や友人と一緒に楽しんでみたいレシピですね。
- チーズプディングとミニトマトのシロップ漬けの組み合わせは、新鮮でユニークなアイデアだと思います。チーズの濃厚さとトマトの爽やかさが絶妙にマッチしていそうですね。作り方もシンプルで、手軽に挑戦できそうです。料理を楽しむことができそうなレシピですね。
- この納豆ともちの豚キムチのレシピは、もちもちとねばねばの食感が楽しめる面白い組み合わせですね。納豆を入れることでさらにうまみが増すのも興味深いです。スタミナメニューとしてもぴったりで、正月に余ったもちを使うアイデアも素晴らしいです。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思いました。
- この帆立ときのこのふわふわ卵炒めのレシピは、シンプルで美味しそうですね。帆立ときのこを使った組み合わせは、きっと相性が良くて食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- コンビーフのミートパイのレシピ、とっても美味しそうですね!サクサクのパイ生地と濃厚なコンビーフのフィリング、絶対に食べてみたいです。作り方も丁寧に説明されていて、挑戦してみたくなりました。
- この白菜と豚こまのシャキシャキ炒めのレシピは、シンプルでありながらも甘辛い味付けが食欲をそそりますね。白菜のシャキシャキした食感と豚肉の旨味が絶妙に絡まって、ご飯が進みそうです。作り方も簡単そうなので、普段の献立に取り入れてみたいですね。
- 鍋焼きうどんのレシピを読んで、一緒に作ってみたくなりました。土鍋で作るというのも新鮮で、家族や友人と一緒に楽しめそうですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。今度挑戦してみたいと思います!












このお好み焼きオープンオムレツのレシピ、とてもユニークで面白そうですね!お好み焼きの具材を使ってオムレツを作るアイデアは斬新で、食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!