夏の豚汁にぴったり！マルコメ「糀美人なめらか」を使ったねばとろすり流し風豚汁のレシピ- 夏バテや風邪気味の時におすすめのねばとろすり流し風豚汁
- とろろとオクラのネバネバ、なめらかな糀美人でのどごしの良いみそ汁
- 調理時間は10分で、1人分のエネルギーは203kcal
- 豚しゃぶしゃぶ肉、長芋、オクラなどを使用
- 調味料にプラス糀 生みそ 糀美人なめらかなどを使用
- 長芋をすりおろし、オクラは小口切りにし、豚肉はゆでて冷ます
- 冷たいだし汁に調味料を混ぜて具材と一緒に盛り付ける
- お好みでオリーブオイルや黒こしょうをかける
- 温製でも美味しく、温かいだし汁でも作れる
【夏の豚汁】ねばとろすり流し風豚汁
使用商品はこちら 【夏の豚汁】ねばとろすり流し風豚汁 夏バテや風邪気味の時にもおすすめ。とろろとオクラのネバネバ、なめらかな糀美人でのどごしの良いおかずみそ汁です。 プリント 調理時間 10分 エネルギー 203kcal 塩分 2.3g 糖質 12.7g 食物繊維 1.3g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー みそ汁 調理方法 茹でる まぜる 食材 豚肉 野菜 材料（2人分） 具材 分量 豚しゃぶしゃぶ肉 100g 長芋 100g オクラ 4本 調味料 分量 プラス糀 生みそ 糀美人なめらか 大さじ2 冷たいだし汁 300ml オリーブオイル 適宜 黒こしょう 適宜 作り方 ① 長芋は皮をむいてすりおろす。鍋にお湯(分量外)を沸かし、オクラを湯通しして小口切りにする。 ② 同じ鍋で豚しゃぶしゃぶ肉をサッとゆでて冷水で冷ます。 ③ 冷たいだし汁に「プラス糀 生みそ 糀美人なめらか」を混ぜ溶かし、①、②と共にお椀に盛る。お好みでオリーブオイル、黒こしょうを振る。 ワンポイントアドバイス 温製でも美味しく仕上がります。温かいだし汁に置き換えて同様に作りましょう。 メニュー みそ汁 調理方法 茹でる まぜる 食材 豚肉 野菜
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この大豆のお肉の酢豚風のレシピは、糀を使ってコクと旨みを引き立てていてとても興味深いですね。大豆のお肉を使ったヘルシーなアレンジが施されている点も素晴らしいと思います。調理方法もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- さつまいもの蒸しパンのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。糀のやさしい甘みが入っているのも興味深いです。さつまいものほっこりした食感と相まって、ほっとするおやつになりそうです。作ってみたいと思います！
- このきのこのポタージュのレシピは、米糀ミルクや糀甘酒など、独特な調味料を使用していて興味深いですね。きのこの旨みと糀の甘みが絶妙にマッチして、濃厚でコクのあるポタージュに仕上がりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このクリームシチューのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでヴィーガン向けのアレンジが施されていて興味深いですね。糀を使ったコクのある味付けも魅力的で、野菜やきのことの相性も良さそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、プラス糀を使った野菜の天ぷらでとてもユニークで興味深いですね。糀の風味が加わることで、きっと素晴らしい味わいになることが想像できます。揚げた野菜と甘こうじ香る天つゆの組み合わせも、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、大豆のお肉ミンチを使用したヘルシーでボリューミーな照り焼きハンバーグの作り方を紹介していますね。大豆のお肉ミンチを使うことで、肉の代わりになるだけでなく、栄養価も高くなりそうです。糀を使った甘辛い照り焼きソースも美味しそうで、食欲をそそりますね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- この大豆のお肉の牛丼風のレシピは、ヘルシーでありながらもお肉のような食感や味わいを楽しめる点が魅力的ですね。糀の甘辛だれが染み込んだ大豆のお肉ときのこ類が組み合わさって、ご飯との相性も良さそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日にも便利に使えそうです。是非試してみたいレシピですね。
- にんじんドレッシングのレシピを見ると、糀の甘みと旨みが絶妙に組み合わさっていて、サラダや温野菜にぴったりの味わいそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。野菜を美味しく食べるためのアイデアとして、このドレッシングを試してみたいと思いました。
- この和風ドライカレーのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでユニークな一品ですね。糀や甘酒など和風の調味料を使っているのも興味深いです。野菜たっぷりで栄養価も高そうですし、作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
この夏の豚汁のレシピは、ねばとろすり流し風でさっぱりとした味わいが魅力的ですね。豚しゃぶしゃぶ肉と長芋、オクラの組み合わせもヘルシーで夏にぴったりの一品です。糀美人なめらかの使い方も新鮮で、試してみたくなります。暑い夏でも食欲が落ちることなく、元気を取り戻せそうなレシピですね。