「豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸し 生塩糀ソース」を使ったマルコメ味噌レシピ- 豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸しのレシピ
- 材料：豚肉、なす、ズッキーニ、パプリカ、ミニトマト
- 調味料：生塩糀
- 作り方：具材を切って蒸す、生塩糀をかけてミニトマトを乗せる
- ワンポイントアドバイス：野菜の蒸し加減を調整する際は順番に加えて調整、火傷に注意
豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸し 生塩糀ソース
使用商品はこちら 豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸し 生塩糀ソース 生塩糀だけでシンプルに味わうせいろ蒸しです。 プリント 調理時間 15分 エネルギー 352kcal 塩分 1.5g 糖質 10.4g 食物繊維 2.1g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー おかず 調理方法 蒸す 食材 豚肉 野菜 材料（2人分） 具材 分量 豚バラ肉(薄切りまたは焼肉用) 150g なす 1本 ズッキーニ 1/2本 パプリカ 1/4個 ミニトマト 2個 調味料 分量 プラス糀 生塩糀 大さじ2 作り方 ① 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。なす、パプリカは大きめの一口大に、ズッキーニは1cmの輪切りにする。 ② 豚肉をなるべくふんわりと入れ、ふたをして豚肉に火が通るまで6～7分蒸す。 ③ 「プラス糀 生塩糀」を回しかけてミニトマトを乗せ、1〜2分蒸したらできあがり。 ワンポイントアドバイス ・野菜によって蒸し加減を調整したい場合は、順番に加えて調整しましょう。 ・火傷に注意しましょう。 メニュー おかず 調理方法 蒸す 食材 豚肉 野菜
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このきのこたっぷり発酵美人鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。きのこ類や豚肉、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使うことで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で美味しそうですね！キムチと豚肉の組み合わせは絶対に美味しいと思います。しかも、発酵美人鍋の素を使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- この鶏とキャベツの発酵美人鍋のレシピは、身近な材料で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方もシンプルで、忙しい日の夕食にぴったりのレシピですね。
- このとろろとなめこの発酵美人豆腐鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使っているのも、おしゃれでお手軽な点が魅力的です。これから寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- この基本の発酵美人鍋のレシピはとてもシンプルで分かりやすいですね。具材も一般的なもので揃えやすく、調理時間も25分と手軽に作れる点が良いです。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。アドバイスも具体的で参考になります。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいです。
- このレシピは玉ねぎ生塩糀を使ったミネストローネで、具だくさんで栄養価も高そうですね。玉ねぎの甘みと塩糀の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- この米糀ミルクのビシソワーズのレシピは、玉ねぎ生塩糀と米糀ミルクを使用していて、ヘルシーでユニークな味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも魅力的で、暑い日にぴったりの冷製スープとして活躍しそうです。パセリをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはチキン南蛮を玉ねぎ生塩糀で漬け込んでいるところがユニークで興味深いですね。タルタルソースも玉ねぎ生塩糀で味付けするアイデアが素晴らしいと思います。食べてみたいと思わせる魅力的な料理です。
- この豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸しのレシピは、シンプルで素材の味を生かした料理でとても魅力的ですね。生塩糀ソースの風味が豊かで、野菜と豚肉が一緒に蒸されることでおいしさが引き立つのではないでしょうか。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピは、鶏むね肉をしっとりと蒸して、生塩糀パウダーの旨みを引き立てるポン酢や梅肉との相性が良さそうですね。長ねぎやしょうがの風味も加わって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
この豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸しのレシピは、シンプルで素材の味を生かした料理でとても魅力的ですね。生塩糀ソースの風味が豊かで、野菜と豚肉が一緒に蒸されることでおいしさが引き立つのではないでしょうか。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。