新玉ねぎとわかめの無限サラダ　ミツカンレシピを活用した爽やかな一品

新玉ねぎとわかめの無限サラダ 調理時間 5分以内 エネルギー 123 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 新たまねぎ １個 わかめ　（乾） 小さじ４（４ｇ） かつお節 適量 ミツカン　追いがつおつゆ２倍 大さじ１と１／２ ごま油 大さじ１と１／２ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １新たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。わかめは水でもどし、水けをしっかりしぼる。２器に１と「追いがつおつゆ２倍」とごま油を回し入れ、かつお節をのせる。 ミツカンメニューチームより 新玉ねぎは繊維に沿ってきるとシャキシャキ食感が楽しめます（やわらかい食感がお好みの場合、繊維を断つように切ると良いです）。「追いがつおつゆ２倍」とごま油１：１で味付けをし、旬の新玉ねぎを味わう一品です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 123kcal タンパク質 2.1g 脂質 9.2g 炭水化物 8.7g 野菜量 70.5g 食塩相当量 1.2g

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