- さつまいもを薄切りにして巻いて竹串に刺す
- 油で揚げてカリカリになるまで調理する
- 酢とはちみつで味付けして完成
- 大学芋風の味わいで秋のおやつに最適
- エネルギー:198kcal、タンパク質:0.9g、脂質:0.5g、炭水化物:48.3g、野菜量:0.0g、食塩相当量:1.2g
くるくる!無限チップス


くるくる!無限チップス 調理時間 20分 エネルギー 198 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さつまいも 中1本(約200g) 揚げ油 適量 ミツカン カンタン酢 適量(45ml程度) はちみつ 適量(大さじ1程度) このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1さつまいもはピーラーで縦に長く薄切りにする(端にフォークをさし固定し、けがに注意して薄切りにしてください)。水にサッとさらして水けをきる。1枚ずつ縦長に置き、手前からつくるくると丸め、数個ずつまとめて竹串に刺す。2フライパンに1cm程度の油を熱し、1を入れ、途中上下を返しパリッとするまで揚げる。3別のフライパンに「カンタン酢」を入れ、とろみがつくまで中火で熱し、竹串を外した2を入れてからめる。器に盛り、はちみつをかける。※ピーラーで薄切りにしにくい部分や巻ききれなかった部分は[3]で一緒に揚げ、おさつチップスにしていただくのがおすすめです。 ミツカンメニューチームより くるくるした見た目が面白く、カリカリっとした食感も楽しい大学芋のような味わいの秋のおやつが完成。パーティーの一品にも。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 198kcal タンパク質 0.9g 脂質 0.5g 炭水化物 48.3g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23507
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- このトマトとチキンのサラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。トマトときゅうりの爽やかな組み合わせに、サラダチキンのたんぱく質が加わって満足感もありそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この「おいしいビネガーケア 乳酸菌&りんご」ラテのレシピは、簡単に作れて健康にも良さそうですね。乳酸菌やりんごの健康効果を取り入れたドリンクは、毎日のカラダケアにぴったりです。さっぱりとした味わいで、飲みやすそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、豚バラ肉と春キャベツを使った簡単で美味しそうな料理ですね。自家製のごまだれがアクセントになっていて、食欲をそそります。レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね。みたらし餅の甘じょっぱい味がおいしそうです。電子レンジを使ってもちも柔らかくできるので、忙しい時にも便利です。作ってみたいと思います!
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れるので、忙しい時やさっと作りたい時に便利ですね。おいしいビネガーケアに乳酸菌とりんごが入っているので、健康や美容にも良さそうです。さっぱりとした味わいで、食事のお供やリフレッシュドリンクとしてもぴったりですね。
- この「おいしいビネガーケア セラミド&ざくろ」ラテのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。お酢ドリンクに牛乳を加えるアイデアも新鮮で興味深いです。セラミドやざくろ味が健康や美容に良さそうなので、試してみたいです。
- この「おいしいビネガーケア 乳酸菌&りんご」ソーダ割りのレシピは、さっぱりとした飲み物でありながら、健康や美容にも配慮されている点が素晴らしいと感じました。乳酸菌やりんご味のお酢ドリンクを使っているので、カラダケアを意識しながら楽しむことができそうです。炭酸水との相性も良さそうで、夏にぴったりの爽やかな一杯だと思いました。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や暑い日にぴったりですね。おいしいビネガーケアのセラミド&ざくろ味を使って、さっぱりとした水割りにするアイデアも素敵だと思います。健康や美容に気を使いつつ、美味しく楽しめるレシピとして、日常のカラダケアに取り入れてみたいです。
- この「おいしいビネガーケア GABA&ヨーグルト」ラテのレシピは、簡単に作れて健康や美容に良い成分を摂取できるのでとても魅力的ですね。牛乳と組み合わせることで飲みやすくなりそうで、毎日続けやすい点も良いです。健康を意識している方にはぴったりのドリンクだと思います。
- この豚バラと小松菜のまろやか炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。卵と味ぽん、マヨネーズの組み合わせが興味深いです。小松菜のシャキシャキ感も良さそうです。作ってみたいレシピの一つです。












このレシピは、さつまいもをくるくると巻いて揚げてから酢とはちみつで味付けする、面白いアレンジのおやつですね。見た目も楽しいし、カリカリの食感も楽しそうです。パーティーの一品としてもぴったりだと思います。