- 豚肉、キャベツ、もやし、しめじを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱するだけで作れるレシピ。
- タレには味ぽん、おろしにんにく、ごま油を使用。
- 栄養成分(1人分):エネルギー518kcal、タンパク質19.0g、脂質41.9g、炭水化物11.8g、野菜量169.7g、食塩相当量1.5g。
レンチン!無限豚キャベしめじ


レンチン!無限豚キャベしめじ 調理時間 15分 エネルギー 518 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 5枚(100g) または 豚ロース肉 薄切り 5枚(100g) せん切りキャベツ 1/2袋(約70g) もやし 1/2袋(100g) しめじ 1/2パック(50g) 小ねぎ (小口切り) 適量 料理酒 大さじ1 <タレ> ミツカン 味ぽん 大さじ1 おろしにんにく 2cm ごま油 大さじ1/2 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1しめじは石づきを落とし、手で食べやすい大きさに分ける。2耐熱容器にせん切りキャベツ、もやし、しめじの順にのせ、広げた豚肉を並べる。料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で約9分加熱する。32によく混ぜた<タレ>を回しかける。全体を混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 材料を入れて電子レンジで加熱するだけ!とても簡単に野菜とお肉が一気に摂れる一品の完成です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 518kcal タンパク質 19.0g 脂質 41.9g 炭水化物 11.8g 野菜量 169.7g 食塩相当量 1.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23636
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- このワンパンで作るヤンニョム豚こまのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。豚肉を片栗粉でまぶして焼いて、コチュジャンやおろしにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにんにん
- このレシピは、ステーキにさっぱりとした味わいをプラスする「味ぽんスパイス」を使用していますね。にんにくとバターとの組み合わせも美味しそうです。ステーキをさっぱりと楽しみたい方におすすめの一品ですね。
- この豚キムチのレシピは、味ぽんを使ってシンプルに作れるのが魅力的ですね。豚肉とキムチの組み合わせは間違いなく美味しそうで、おろしにんにくやごま油の風味も良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。大根おろしと味ぽんの組み合わせでさっぱりとした味わいになりそうで、食欲をそそります。おいしそうなかつ丼を作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。味ぽんスパイスを使うことで、焼き鳥にさっぱりとした柑橘の風味が加わりそうで、食欲をそそります。調理時間も5分以内ということなので、忙しい日にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このトマトとチキンのサラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。トマトときゅうりの爽やかな組み合わせに、サラダチキンのたんぱく質が加わって満足感もありそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この「おいしいビネガーケア 乳酸菌&りんご」ラテのレシピは、簡単に作れて健康にも良さそうですね。乳酸菌やりんごの健康効果を取り入れたドリンクは、毎日のカラダケアにぴったりです。さっぱりとした味わいで、飲みやすそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、豚バラ肉と春キャベツを使った簡単で美味しそうな料理ですね。自家製のごまだれがアクセントになっていて、食欲をそそります。レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね。みたらし餅の甘じょっぱい味がおいしそうです。電子レンジを使ってもちも柔らかくできるので、忙しい時にも便利です。作ってみたいと思います!
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れるので、忙しい時やさっと作りたい時に便利ですね。おいしいビネガーケアに乳酸菌とりんごが入っているので、健康や美容にも良さそうです。さっぱりとした味わいで、食事のお供やリフレッシュドリンクとしてもぴったりですね。












このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。豚肉と野菜が一緒に調理されるので、栄養バランスも良さそうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、調理時間も15分と短いので助かります。野菜たっぷりでヘルシーな一品として、気軽に試してみたいレシピですね。