「レンチン！無限豚キャベしめじ」 ミツカンレシピで簡単調理- 豚肉、キャベツ、もやし、しめじを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱するだけで作れるレシピ。
- タレには味ぽん、おろしにんにく、ごま油を使用。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー518kcal、タンパク質19.0g、脂質41.9g、炭水化物11.8g、野菜量169.7g、食塩相当量1.5g。
レンチン！無限豚キャベしめじ
レンチン！無限豚キャベしめじ 調理時間 15分 エネルギー 518 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ５枚（１００ｇ） または 豚ロース肉 薄切り ５枚（１００ｇ） せん切りキャベツ １／２袋（約７０ｇ） もやし １／２袋（１００ｇ） しめじ １／２パック（５０ｇ） 小ねぎ （小口切り） 適量 料理酒 大さじ１ ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ おろしにんにく ２ｃｍ ごま油 大さじ１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １しめじは石づきを落とし、手で食べやすい大きさに分ける。２耐熱容器にせん切りキャベツ、もやし、しめじの順にのせ、広げた豚肉を並べる。料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約９分加熱する。３２によく混ぜた＜タレ＞を回しかける。全体を混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 材料を入れて電子レンジで加熱するだけ！とても簡単に野菜とお肉が一気に摂れる一品の完成です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 518kcal タンパク質 19.0g 脂質 41.9g 炭水化物 11.8g 野菜量 169.7g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23636
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- このそばのレシピは、食物繊維が豊富で栄養価も高く、しかもレンチンで簡単に作れるのが魅力的ですね。キムチや納豆、温泉卵などの具材も組み合わせて、食べ応えのある一品になりそうです。食事のバランスを考えたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、ゆずと白だしの組み合わせが新鮮で、冬野菜と鶏肉との相性も良さそうですね。柚子こしょうの爽やかな風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。寒い季節にぴったりの温かい一品として、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。キムチの風味がたっぷり楽しめる雑炊は、食欲をそそります。さらに、チーズを加えるアレンジもおいしそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このアジフライで０秒南蛮のレシピは、とても手軽で簡単に作れるのが魅力的ですね。カンタン酢としょうゆをかけるだけで南蛮漬け風の味が楽しめるのは素晴らしいアイデアです。忙しい日にも手軽に作れるので、気軽に試してみたいレシピですね。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。豚肉と野菜が一緒に調理されるので、栄養バランスも良さそうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、調理時間も15分と短いので助かります。野菜たっぷりでヘルシーな一品として、気軽に試してみたいレシピですね。