「レンチン！無限豚キャベしめじ」 ミツカンレシピで簡単調理- 豚肉、キャベツ、もやし、しめじを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱するだけで作れるレシピ。
- タレには味ぽん、おろしにんにく、ごま油を使用。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー518kcal、タンパク質19.0g、脂質41.9g、炭水化物11.8g、野菜量169.7g、食塩相当量1.5g。
レンチン！無限豚キャベしめじ
レンチン！無限豚キャベしめじ 調理時間 15分 エネルギー 518 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ５枚（１００ｇ） または 豚ロース肉 薄切り ５枚（１００ｇ） せん切りキャベツ １／２袋（約７０ｇ） もやし １／２袋（１００ｇ） しめじ １／２パック（５０ｇ） 小ねぎ （小口切り） 適量 料理酒 大さじ１ ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ おろしにんにく ２ｃｍ ごま油 大さじ１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １しめじは石づきを落とし、手で食べやすい大きさに分ける。２耐熱容器にせん切りキャベツ、もやし、しめじの順にのせ、広げた豚肉を並べる。料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約９分加熱する。３２によく混ぜた＜タレ＞を回しかける。全体を混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 材料を入れて電子レンジで加熱するだけ！とても簡単に野菜とお肉が一気に摂れる一品の完成です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 518kcal タンパク質 19.0g 脂質 41.9g 炭水化物 11.8g 野菜量 169.7g 食塩相当量 1.5g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23636
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このえびのぽん酸辣湯（サンラータン）のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。味ぽんを使って酸味を出すのは、お酢よりも手軽でいいアイデアです。具材も豊富で食べ応えがありそうです。作ってみたいと思います！
- このイカの海苔バタぽんパスタのレシピは、シンプルで美味しそうですね。イカと海苔、バター、味ぽんの組み合わせが新鮮で、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピは、白身魚と野菜を3種類のたれで味わうせいろ蒸しの作り方を紹介していますね。野菜も一緒に蒸すことで栄養たっぷりで健康的な一品になりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このハマグリのぽんっと酒蒸しのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。味ぽんとバターを使うのがちょっと意外で、食べてみたいと思わせるポイントです。料理酒で蒸し煮することで、ハマグリの旨みがしっかり引き出されそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このタコのぽん唐揚げのレシピは、味ぽんで下味をつけるという斬新なアイデアが面白いですね。タコの食感と味ぽんの甘辛さが絶妙にマッチしていそうで、お酒のおつまみにもぴったりですね。さらに、無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽんをかけることで、さっぱりとした風味が加わりそうです。試してみたいレシピですね。
- このあじの簡単ぽん南蛮のレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。味ぽんと砂糖で南蛮漬けができるのは便利ですし、野菜も加えてバランスよく食べられるのがいいですね。簡単なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で、さっぱりとした海鮮丼が作れそうですね。新鮮な刺身と味ぽんの組み合わせは、きっと美味しい味わいを楽しめるでしょう。忙しい日や急な来客にも便利な一品ですね。
- このメカジキの照りぽんステーキのレシピは、シンプルで美味しそうですね。味ぽんと砂糖で作るてりやき風の味付けが、食欲をそそります。野菜もたっぷり摂れるので、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カルピスソーダと「フルーティス シャインマスカット」の組み合わせが爽やかで美味しそうです。暑い日にぴったりの飲み物だと思います。
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れるので、気軽に試してみたくなりますね。カルピスソーダと「フルーティス あまおう」の組み合わせも新鮮で、爽やかな味わいが楽しめそうです。暑い日にぴったりのさっぱりドリンクとして、ぜひ試してみたいです。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。豚肉と野菜が一緒に調理されるので、栄養バランスも良さそうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、調理時間も15分と短いので助かります。野菜たっぷりでヘルシーな一品として、気軽に試してみたいレシピですね。