「レンチン！無限豚キャベしめじ」 ミツカンレシピで簡単調理- 豚肉、キャベツ、もやし、しめじを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱するだけで作れるレシピ。
- タレには味ぽん、おろしにんにく、ごま油を使用。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー518kcal、タンパク質19.0g、脂質41.9g、炭水化物11.8g、野菜量169.7g、食塩相当量1.5g。
レンチン！無限豚キャベしめじ
レンチン！無限豚キャベしめじ 調理時間 15分 エネルギー 518 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ５枚（１００ｇ） または 豚ロース肉 薄切り ５枚（１００ｇ） せん切りキャベツ １／２袋（約７０ｇ） もやし １／２袋（１００ｇ） しめじ １／２パック（５０ｇ） 小ねぎ （小口切り） 適量 料理酒 大さじ１ ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ おろしにんにく ２ｃｍ ごま油 大さじ１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １しめじは石づきを落とし、手で食べやすい大きさに分ける。２耐熱容器にせん切りキャベツ、もやし、しめじの順にのせ、広げた豚肉を並べる。料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約９分加熱する。３２によく混ぜた＜タレ＞を回しかける。全体を混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 材料を入れて電子レンジで加熱するだけ！とても簡単に野菜とお肉が一気に摂れる一品の完成です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 518kcal タンパク質 19.0g 脂質 41.9g 炭水化物 11.8g 野菜量 169.7g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23636
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。豚肉と野菜が一緒に調理されるので、栄養バランスも良さそうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、調理時間も15分と短いので助かります。野菜たっぷりでヘルシーな一品として、気軽に試してみたいレシピですね。