「とろとろ納豆豆腐のミツカンレシピ」

とろとろ納豆豆腐 調理時間 5分以内 エネルギー 102 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 絹ごし豆腐 １／２丁（１５０ｇ） ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 １パック ミツカン　追いがつおつゆ２倍 大さじ1 小ねぎ　（小口切り） 大さじ１／２ 白ごま 小さじ１ おろししょうが 小さじ１ このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ボウルに添付のたれを混ぜ合わせた「金のつぶ　とろっ豆」と水けを切った絹ごし豆腐をくずし入れ、スプーンなどで豆腐の形がなくなるまでかき混ぜる。「追いがつおつゆ２倍」を入れてさらに混ぜる。２器に盛り付け、小ねぎ、白ごま、おろししょうがを乗せる。 ミツカンメニューチームより 絹ごし豆腐がとろろのような食感に！！お酒の肴にピッタリです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 102kcal タンパク質 7.8g 脂質 5.1g 炭水化物 6.6g 野菜量 1.4g 食塩相当量 0.8g

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