「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ」を使った「ミツカンレシピ」で作る「ごま豆乳うどん鍋」の作り方- ごま豆乳うどん鍋のレシピ。
- 調理時間は15分で、エネルギーは1人前で570 kcal。
- 必要な材料は豚肉、白菜、長ねぎ、にんじん、えのきだけ、油揚げ、絹ごし豆腐、うどん、ごま豆乳鍋つゆ。
- 作り方は具材を食べやすい大きさに切って、うどんを解凍し、鍋に水とごま豆乳鍋つゆを入れて煮立て、具材を加えて火を通す。
- 1人前の栄養成分は、エネルギー570kcal、タンパク質27.1g、脂質26.5g、炭水化物54.0g、野菜量135.0g、食塩相当量5.5g。
ごま豆乳うどん鍋
ごま豆乳うどん鍋 調理時間 15分 エネルギー 570 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 豚肉 薄切り ５０ｇ 白菜 １～２枚 長ねぎ １／４本 にんじん 適量 えのきだけ 適量 油揚げ １枚 絹ごし豆腐 １／８丁 うどん （冷凍） １玉 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 小袋１袋（３６ｇ） 水 ２００ｍｌ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １具材は全て食べやすい大きさに切る。うどんは表示通り解凍する。２小さめの鍋に水と「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。１を鍋に入れ、火を通す。 ミツカンメニューチームより １人前から作れる冬のあったか麺入りお鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 570kcal タンパク質 27.1g 脂質 26.5g 炭水化物 54.0g 野菜量 135.0g 食塩相当量 5.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=13853
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- このレシピは、ゆずと白だしの組み合わせが新鮮で、冬野菜と鶏肉との相性も良さそうですね。柚子こしょうの爽やかな風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。寒い季節にぴったりの温かい一品として、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。キムチの風味がたっぷり楽しめる雑炊は、食欲をそそります。さらに、チーズを加えるアレンジもおいしそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このアジフライで０秒南蛮のレシピは、とても手軽で簡単に作れるのが魅力的ですね。カンタン酢としょうゆをかけるだけで南蛮漬け風の味が楽しめるのは素晴らしいアイデアです。忙しい日にも手軽に作れるので、気軽に試してみたいレシピですね。
このごま豆乳うどん鍋のレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。豆乳のクリーミーさとごまの風味がうどん鍋によく合いそうです。寒い日にぴったりの温かい一品ですね。