【動画】シーチキン/やみつき！無限セロリ #おいしい時間 #簡単レシピ #まいにちごはん #料理 #今日の晩ごはん【25/10/2】
こんにちは。25/10/2(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、『やみつき！無限セロリ』👨🍳
セロリとシーチキン、はごろも舞を使った無限旨みサラダ😋
さっぱりなのに、コクもある！クセになる副菜です♪
🕘調理時間/約10分
🔥カロリー/約165kcal (1人分)
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〖材料〗 2人分
・シーチキンLフレーク(70g)…1缶
・かつおパックはごろも舞(2g)…1袋
・セロリ…1本
・白いりごま…大さじ1・A ごま油…大さじ1/2
・A 鶏ガラスープの素…小さじ1
・A オイスターソース…小さじ1
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〖作り方〗
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＜下準備＞
・セロリは筋を取り、薄切りにします。
①耐熱容器に、シーチキンLフレーク、セロリ、＜A＞を入れ、全体をよく混ぜ合わせます。
②①にラップをかけて、電子レンジ(600W)で2分加熱します。
③器に盛り、白いりごま、かつおパック はごろも舞を散らして完成です。
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ご飯のお供にも、おつまみにも合いますよ🍻✨
あと一品欲しい時のおかずもぴったりです🥢
ぜひ はごろもレシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
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