【動画】シーチキン/たっぷりシーチキンキンパ #はごろも #簡単レシピ #ままごとキッチン #はごろもフーズ #おうちごはん #まいにちごはん #料理【26/9/24】
こんにちは。26/9/24(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、 『シーチキンたっぷりキンパ』👨🍳
おうちで手軽に韓国気分！😆
シーチキン🐟の旨みと野菜🥒の食感に感激すること間違いなし🕺
🕘調理時間/約20分
🔥カロリー/約1040kcal(1本分)
=====================================
〖材料〗1本分
・シーチキンL(140g)…1缶
・かみきれーる焼のり…1枚
・A マヨネーズ…大さじ2
・A コチュジャン…大さじ1
・A 白すりごま…大さじ1
・ご飯…200g
・ごま油…小さじ1
・塩…ひとつまみ
・かに風味かまぼこ…3本
・たくあん…25g(縦の棒状)
・きゅうり…1/4本(縦の棒状)
・白いりごま…適量
=====================================
〖作り方〗
=====================================
①シーチキンは油をきります。
②ボウルに【A】を入れて混ぜ、①を加えてあえます。
③別のボウルにご飯を入れ、ごま油と塩を加えて混ぜます。
④巻きすに、かみきれーる焼のりをのせ、奥を約2cm空けて③をまんべんなく広げます。
⑤④に、かに風味かまぼこ、たくあん、きゅうり、②をのせ、手前から巻きます。
⑥食べやすい大きさに切って器に盛り、白いりごまをふります。
=====================================
行楽🎒や運動会🏃➡️のお弁当🍱にもおすすめ！
彩り鮮やかでテンションもあがります🤸
ぜひ はごろも レシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
はごろもフーズ＃シーチキン＃キンパ
動画
