
こんにちは。26/10/8(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、 『出汁いらず!コク旨シャキッと!コーン豚汁』👨🍳
出汁パックも顆粒出汁もいりません!😮
シャキッと!コーン🌽の風味が効いた味わいです😌
🕘調理時間/約20分
🔥カロリー/約215kcal(1人分)
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〖材料〗2人分
・シャキッと!コーン(190g)…1缶・ごま油…小さじ1
・にんじん…30g
・れんこん…30g
・ごぼう…30g
・豚バラ薄切り肉…50g
・長ねぎ…1/4本
・水…300ml
・味噌…大さじ1と1/2
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〖作り方〗
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<下準備>
・にんじんとれんこんは、いちょう切りにします。
・ごぼうと長ねぎは斜め切りにします。
・豚肉は3cm幅に切ります。
①鍋にごま油を入れて中火で熱し、にんじん、れんこん、ごぼうを入れてしんなりするまで炒めます。
②豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒めて長ねぎと水を加え、沸騰したらアクをとり、野菜がやわらかくなるまで煮ます。
③シャキッと!コーン(汁けごと)を加えて味噌を溶き入れ、ひと煮立ちしたら器に盛ります。
※味噌の量はお好みで調整してください。
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具だくさん🥕で心も体もぽかぽか☺️
シャキッと!コーン🌽と野菜の甘みが引き立つ、心までほぐれる豚汁🍲
ぜひ はごろも レシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
はごろもフーズ#コーン#お味噌汁
動画











