- セミドライトマト、しらす、干しえび、伊勢湾あさりの塩糀ソースパスタ
- 生塩糀の旨みをベースに、魚介の風味と季節野菜が調和した贅沢な一皿
- トマトの甘みや桜干しえびの香ばしさがアクセントになる
- 調理時間は35分、エネルギーは588kcal、塩分は4.9g
- ソースベースには塩糀、トマト、オリーブオイル、玉ねぎ、にんにく、ベーコンなどを使用
- 野菜にはキャベツ、魚介にはしらす、あさりを使用
- 調理方法には炒める、茹でる、焼くが含まれる
セミドライトマト、しらす、干しえび、伊勢湾あさりの塩糀ソースパスタ

使用商品はこちら セミドライトマト、しらす、干しえび、伊勢湾あさりの塩糀ソースパスタ 生塩糀の旨みをベースに、魚介の風味と季節野菜が調和した、贅沢な一皿。じっくりローストしたトマトの甘みと、桜干しえびの香ばしさがアクセントになり、奥行きある味わいに。 プリント 調理時間 35分 エネルギー 588kcal 塩分 4.9g ※エネルギー、塩分は1人分です。 メニュー めん類 調理方法 炒める 茹でる 焼く 食材 魚介類 野菜 その他 材料(1人分) 具材 分量 【ソースベース】 プラス糀 生塩糀 20g トマト 24g オリーブオイル 1g 玉ねぎ 10g にんにく 0.5g ベーコン 3g 桜干しえび 1g EXバージンオリーブオイル 10g スパゲッティ 100g あさり 60g キャベツ 50g しらす 15g 調味料 分量 塩 10g 白ワイン 15g オリーブオイル 適量 作り方 下ごしらえ ・玉ねぎは5mm角に切る。 ・トマトは湯むきして、横半分に切り、さらに8等分に切る。 ・にんにくはみじん切り、ベーコンは粗みじん切り、キャベツは短冊切りにする。 【ソースベース】 ① トマトはホテルパンに並べて、はけで「プラス糀 生塩糀」(分量外 適量)とオリーブオイルを塗って、120℃のオーブンで40分焼く。 ② 桜干しえびは、フライパンで軽く炒めて香りを出す。 ③ 鍋にEXバージンオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で香りを出し、ベーコン、玉ねぎ、①を加えて炒める。 ④ ③に「プラス糀 生塩糀」、桜干しえびを加える。 【塩糀ソースパスタ】 ① ① 水1L(分量外)に対し塩10gのお湯を沸かし、スパゲッティをゆでる。規定時間の残り1分になったらキャベツを加え一緒にゆでる。 ② スパゲッティをゆでている間に、別のフライパンにオリーブオイル、あさりを入れて火にかけ、白ワインを加える。あさりの口が開いたら取り出し【ソースベース】に加える。 ③ ②のフライパンに【ソースベース】、ソースと同量のスパゲッティのゆで汁を加えて火にかけ、乳化させてソースを仕上げる。 ④ ③にスパゲッティ、キャベツを絡めて器に盛り付ける。しらすを上から散らし、あさりを乗せて完成。 スパゲッティの太さは2.2mmがおすすめです。 メニュー めん類 調理方法 炒める 茹でる 焼く 食材 魚介類 野菜 その他
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- 鶏のから揚げのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使ってしっとりジューシーに仕上げる方法が興味深いですね。揚げる前に鶏肉に生塩糀パウダーをまぶすという工程も新鮮で、一度試してみたいと思いました。料理のアイデアを得ることができて、料理をするのが楽しみになりました。
- 糀甘酒のパンナコッタと白桃ソースの組み合わせは、爽やかでヘルシーなデザートのようですね。糀甘酒の自然な甘みとヨーグルトの酸味、さらに白桃ソースのフルーティーな味わいが楽しめそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この冷や汁のレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。あごだしの風味がきゅうりとご飯によく合いそうで、夏にぴったりのさっぱりとした一品です。作り方もシンプルなので、忙しい日や暑い日にぴったりのレシピだと思います。
- とんかつのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使っているのが興味深いですね。酵素の力で肉がしっとりやわらかく仕上がるというのは、食感が良さそうだなと思いました。揚げる工程も丁寧に説明されていて、自宅で本格的なとんかつを作るのに役立ちそうです。
- アジフライのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使って臭みを軽減する工夫がされていて興味深いですね。揚げる前にしっかりと下ごしらえをすることで、パサつかずしっとりとした仕上がりになりそうです。また、なたね油を使用することでさらに風味が引き立ちそうです。このレシピを試してみたいと思います。
- この辛みそチャーハンのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、ピリッとした辛みその味がアクセントになっていて魅力的ですね。チャーシューや卵、長ねぎなどの具材もバランスよく入っていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このねぎチャーシューのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。辛みそとごま油で味付けするのも、食欲をそそります。チャーシューの代わりに他の具材を使っても楽しめそうです。是非試してみたいレシピです。
- この野菜のみそ漬けのレシピはとても簡単で、おうちで手軽に作れそうですね。きゅうりや大根を使って、おいしいおかずができそうです。漬ける時間もそれぞれ8~10時間程度と書かれているので、前もって準備しておけば食事のときにすぐに楽しめそうです。野菜のみそ漬けは、食卓を彩る一品としてもピッタリですね。
- このピリ辛肉みそのレシピはとても簡単で、辛みそを使って豚肉を調理するだけでできる副菜ですね。レタスに包んだり、ご飯や麺類に乗せたりと、アレンジもしやすそうです。砂糖を加えるとマイルドになるというアドバイスも参考にしたいですね。
- この鯛のマリネのレシピは、さしみ味噌とごま油の組み合わせが和風で美味しそうですね。青じそのさわやかな香りもアクセントになりそうで、おつまみとしてもぴったりです。オリーブオイルを使ってもいいというアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。












このセミドライトマト、しらす、干しえび、伊勢湾あさりの塩糀ソースパスタのレシピは、海の幸と塩糀の旨みが絶妙に組み合わさっていて、贅沢な味わいが楽しめそうですね。トマトや桜干しえびの風味がアクセントになっている点も興味深いです。調理工程も丁寧に説明されているので、自宅でも挑戦してみたくなります。