- 岡山カレーは、白桃の皮も一緒に煮込んだチャツネが特徴的。
- カレーの種類はビーフカレーが109種、その他のカレーが63種。
- 調理時間は約40分で、1皿あたりのエネルギーは206kcal、食塩相当量は2.4g。
- 白桃チャツネを作る際は、白桃を洗い、種や皮と一緒に鍋で煮込む。
- カレーを作る際は、玉ねぎと牛肉を炒め、白桃チャツネとルウを加えて煮込む。
- カレーをご飯にかけて、とんかつや野菜をトッピングして食べる。
- トッピングの野菜はししとう、パプリカ、なす、ごぼうなどがおすすめ。
- 残った白桃チャツネは清潔な保存容器に入れて冷蔵(または冷凍)保存し、早めに食べる。
- とんかつを作る際の手順も記載されている。
おうちで作る岡山カレー




白桃の皮もいっしょに煮込んだチャツネ。白桃の甘さにカレーの辛さが引き立っておいしい! カレー ビーフカレー(109) その他のカレー(63) 調理時間 約40分 エネルギー 206kcal 食塩相当量 2.4g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4皿分 作り方 <白桃チャツネを作る>白桃は乾いた布でこすり、産毛を取ってから洗い、水気をふき取って、割れ目に沿って種にあたるまで包丁を入れ、ぐるりとねじって半分に割り、皮つきのままざく切りにする。 (1)の皮つきの白桃と種、その他のチャツネの材料をすべて鍋に入れて中火にかける。沸騰したら弱火にしてふたをし、時々木べらなどで細かくつぶし、焦げないようにかき混ぜながら15分程煮込む。 どろりとした粘性が出てきたら火を止め、種を取り除く。 <カレーを作る>玉ねぎは薄切りにする。 厚手の鍋にサラダ油を中火で熱し、(4)の玉ねぎ、牛肉を入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める。 水を加えて沸騰したらあくを取り、ふたをして牛肉が柔らかくなるまで弱火で約20分煮込む。 いったん火を止め、(3)の白桃チャツネを大さじ3加え、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約10分煮込む。 皿にごはん(分量外)を盛り、(7)のカレーをかける。お好みで食べやすい大きさに切ったとんかつ、素揚げした野菜などを飾る。 一口メモ *トッピングの野菜は、ししとう、パプリカ、なす、ごぼうなどがおすすめです。*白桃チャツネは作りやすい分量で記載しています。カレーに加える量はお好みで調整してください。*残った白桃チャツネは清潔な保存容器に入れて、冷蔵(または冷凍)保存し、お早めにお召し上がりください。<とんかつの作り方>*豚肉(とんかつ用ロース)4枚、バッター液(卵1個、薄力粉大さじ5、水大さじ3)、パン粉 適量、揚げ油 適量①豚肉は室温にもどして筋を切り、軽くたたき、塩コショー少々(分量外)を振りかける。②バッター液の材料を混ぜ合わせ、①の豚肉につけ、パン粉を全体にしっかりつくよう、軽くおさえてつける。③揚げ油(中温170~180℃)を熱し、②を入れて約5分揚げ、裏返して約2~3分きつね色になり、火が通るまで揚げる。*白桃チャツネを作る時間は調理時間に含みません。*とんかつは肉の厚みによって揚げ時間は異なりますので、火が通るまで揚げてください。*栄養価にごはん、白桃チャツネ、とんかつ、トッピングの野菜は含みません。 使用した商品 140g こくまろカレー <中辛> 43g おろし生にんにく 40g おろし生しょうが 使用した商品のブランドサイト
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- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
- このバレンタインブラックカレーのレシピは、チョコレートの香りがほんのりとしていて、甘いものが苦手な人でも楽しめそうですね。ハート型のパプリカを使って可愛らしく仕上げるのも素敵なアイデアです。カレーとナンの組み合わせも美味しそうで、特別な日に作ってみたいレシピですね。
- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです!
- このブラックキーマカレーのレシピは、香ばしく深みのある味わいが特徴的で、牛ひき肉となすが絶妙にマッチしていそうですね。カレー好きな方にはぜひ試してみて欲しい一品です。
- この新しょうがのさくらカレーのレシピは、ホワイトカレーと新しょうがの組み合わせが斬新で興味深いですね。新しょうがの爽やかな香りがカレーにどのような風味を加えるのか楽しみです。グリーンピースごはんもさっとしたアクセントになりそうで、食べるのが楽しみです。
- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












この岡山カレーのレシピは、白桃の皮も一緒に煮込んだチャツネが特徴的で興味深いですね。カレーに甘さと風味を加えるアイデアが素晴らしいと思います。さらに、とんかつや野菜をトッピングする提案も食欲をそそります。このレシピを試してみたいと思います!