「ミツカンレシピ：ちょいかけ！野菜炒めの作り方と栄養成分」- 料理名：ちょいかけ！野菜炒め
- 調理時間：10分以内
- エネルギー：251 kcal（1人前）
- 材料：豚肉、カット野菜、味ぽん、サラダ油
- 作り方：豚肉を炒め、野菜を加えて炒め、「味ぽん」を加えて完成。
- 特記事項：「味ぽん」とカット野菜を使用した簡単な野菜炒め。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー251kcal、タンパク質17.2g、脂質16.7g、炭水化物7.5g、野菜量100.0g、食塩相当量2.2g
ちょいかけ！野菜炒め
ちょいかけ！野菜炒め 調理時間 10分以内 エネルギー 251 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肉 薄切り １５０ｇ カット野菜 （炒め用ミックス） １袋（２００ｇ） ミツカン 味ぽん 適量 サラダ油 （炒め用） 小さじ１ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は食べやすい大きさに切る。２フライパンにサラダ油をひき、中火で豚肉を炒め、火が通ったらカット野菜を加えて炒める。「味ぽん」を加えて全体にからめ、器に盛る。 ミツカンメニューチームより 「味ぽん」とカット野菜を使用した簡単な野菜炒めです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 251kcal タンパク質 17.2g 脂質 16.7g 炭水化物 7.5g 野菜量 100.0g 食塩相当量 2.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23454
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- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
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- このゆず香る鶏だし塩の冷やしチャーシュー麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ゆずの爽やかな香りと鶏だしのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。焼豚や煮たまごなどの具材もたっぷりで、食べ応えもありそうです。作ってみたくなるレシピですね。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉とカット野菜を使って、味ぽんで味付けするだけなので、忙しい日の夕食にぴったりです。栄養価もバランスよく、野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。是非試してみたいレシピです。