キューピー3分レシピでたけのこのマヨソテー 半熟卵添えを作ろう！- たけのことロースハムをマヨネーズでソテーする
- 半熟卵とチーズ、パセリを添える
- 半熟卵をつぶして混ぜて食べる
- エネルギー：275kcal、塩分：1.5g
たけのこのマヨソテー 半熟卵添え
たけのこのマヨソテー 半熟卵添え マヨネーズで香ばしくソテーしたたけのこに、半熟卵やチーズ、パセリを合わせます。食べるときに半熟卵をつぶし混ぜ、ソースにしましょう。 エネルギー：275kcal ● 塩分：1.5g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2025年4月19日 講師 宮本和秀先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1鍋に湯を沸かして卵を入れ、静かな煮立ちで6分30秒～7分ゆでて水にとり、粗熱をとって殻をむく。 2たけのこは2～3cm大の乱切りにする。ロースハムは食べやすい大きさに切る。 3フライパンにマヨネーズ大さじ2を入れて熱し、フツフツとしてきたら、たけのこを入れて30秒ほど炒める。マヨネーズ大さじ1、塩を加え、粒白こしょうをひいて加え、ひと炒めする。 4器に3、ハム、半熟卵を盛り合わせ、パセリ、粉チーズをふる。半熟卵をつぶして混ぜながら食べる。
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- この豆腐とツナの落とし照り焼きのレシピは、豆腐を使ったヘルシーでユニークな料理ですね。照り焼きだれと卵黄を組み合わせるアイデアも面白いです。紅しょうがのアクセントもいい味を出してそうです。作ってみたい料理の一つですね。
- この塩もみズッキーニと豚バラのしょうが炒めのレシピは、シンプルでありながらもしょうがの風味が効いていて美味しそうですね。ズッキーニを塩もむことでうまみが引き立つというのも興味深いポイントです。作ってみたくなるレシピです。
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。レンジで調理するので、調理時間も短く済むのが嬉しいポイントです。親子丼の味を楽しむことができるので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。なすとひき肉の組み合わせは定番ですが、豆板醤や紹興酒などの調味料でピリ辛の麻婆風味に仕上げるのは新鮮です。電子レンジを使って調理するのも時短で便利そうです。試してみたいレシピですね。
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- このチキンステーキ ガーリックトマトソースのレシピは、シンプルな材料で作れるのに、にんにくとトマトの組み合わせが絶妙で食欲をそそりますね。鶏肉の皮をパリパリに焼くというテクニックも参考になります。料理の幅を広げるために、ぜひ試してみたい一品です。
- このたことセロリの中華あえのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。たこやセロリの食感の組み合わせが楽しそうで、中華風の味付けも美味しそうです。作ってみたくなりました！
このたけのこのマヨソテーのレシピは、マヨネーズを使って香ばしくソテーしたたけのこに、半熟卵やチーズ、パセリを合わせるという斬新な組み合わせですね。半熟卵をつぶして混ぜながら食べるという食べ方も興味深いです。食欲をそそる一品だと感じました。