- お手軽さばサンドのレシピ
- 材料: さばの塩焼き、大根サラダ、ミツカンカンタン酢、フランスパン
- 作り方: フランスパンを切り込み、大根サラダをカンタン酢で漬け、さばの塩焼きと一緒に詰める
- 栄養成分(1人分): エネルギー304kcal、タンパク質14.1g、脂質12.9g、炭水化物34.0g、野菜量62.5g、食塩相当量2.5g
お手軽さばサンド バインミー風


お手軽さばサンド バインミー風 調理時間 10分以内 エネルギー 304 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さばの塩焼き 半身1枚 大根サラダ 1パック(125g) ミツカン カンタン酢 50ml フランスパン 1/3本分 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フランスパンは横に切り込みを入れる2大根サラダは5~10分ほど「カンタン酢」で漬ける。32の水けを軽くしぼり、1につめ、さばの塩焼きをはさむ。45 ミツカンメニューチームより 市販の総菜やカット野菜を利用して、簡単に作るバインミー風サンドです。脂ののったさばと「カンタン酢」で漬けたさっぱり味の大根なますとの相性が抜群です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 304kcal タンパク質 14.1g 脂質 12.9g 炭水化物 34.0g 野菜量 62.5g 食塩相当量 2.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23160
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- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです!
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン!れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです!
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、鶏肉とじゃがいもをバターと味ぽんで炒めるというシンプルながらも美味しそうな料理ですね。バターの風味と味ぽんの甘酸っぱさが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです!
- この豚バラキャベツのもつ鍋風のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉やキャベツなど身近な食材で作れるので、気軽に挑戦してみたくなります。スープの味付けに追いがつおつゆ2倍と白だしを使うのも、おいしさの秘訣なのかもしれませんね。家族や友人と一緒に楽しめる料理になりそうです。
- このペッパー香るパプリカのピクルスのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。粒こしょうのアクセントが効いていて、爽やかな味わいが楽しめそうです。他の野菜でも試してみたくなります。












このレシピは、市販の食材を使って手軽に作れるバインミー風サンドイッチのアイデアが素晴らしいですね。さばの塩焼きと大根サラダを組み合わせると、さっぱりとした味わいになりそうです。短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。