「ミツカンレシピ：いいこと酢ケチャップタイプを使ったえびのサラダの作り方」- えびのサラダのレシピで、1食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量は10ml。
- 調理時間は10分以内で、エネルギーは1人前で92kcal。
- 材料にはえび、レタス、ミニトマトが含まれており、調味料にはミツカンいいこと酢ケチャップタイプ、マヨネーズ、おろしにんにくが使われる。
- 調理方法はミニトマトを半分に切り、レタスとミニトマトを盛り付けてえびをのせ、調味料を混ぜ合わせてかける。
- えびや生野菜と相性が良く、スッキリとした味のオーロラソースとなる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー92kcal、タンパク質6.1g、脂質4.7g、炭水化物6.5g、野菜量54.6g、食塩相当量0.6gとなっている。
えびのサラダ（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 １０ｍｌ）
えびのサラダ（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 92 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 えび （ゆで） （むきえび）６０ｇ レタス （カット済み）７０ｇ ミニトマト ４個 ＜調味料＞ ミツカン いいこと酢ケチャップタイプ 小さじ４ マヨネーズ 大さじ１ おろしにんにく １ｃｍ このレシピに使われている商品 いいこと酢ケチャップタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ミニトマトは半分に切る。２皿にレタスとミニトマトを盛り付け、えびをのせる。３＜調味料＞を混ぜ合わせ、２にかける。 ミツカンメニューチームより 「いいこと酢 ケチャップタイプ」とマヨネーズで、簡単にオーロラソースが作れます。まろやかながらもお酢の酸味ですっきりとした味わいに。えびや生野菜と相性抜群です！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 92kcal タンパク質 6.1g 脂質 4.7g 炭水化物 6.5g 野菜量 54.6g 食塩相当量 0.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23087
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- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
このえびのサラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。いいこと酢ケチャップタイプとマヨネーズで作るオーロラソースが、えびや野菜とよく合いそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。