「ミツカンレシピ：いいこと酢ケチャップタイプを使ったオムレツの作り方」- レシピ: オムレツ
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 188 kcal/1人前
- 材料: 卵、塩、牛乳、バター、ミツカンいいこと酢ケチャップタイプ、ベビーリーフ
- 作り方: 卵を溶きほぐしてフライパンで焼き、ベビーリーフを添えてミツカンいいこと酢ケチャップタイプをかける
- 栄養成分(1人分): エネルギー188kcal、タンパク質10.8g、脂質13.2g、炭水化物4.7g、野菜量0.0g、食塩相当量1.3g
オムレツ（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 １０ｍｌ）
オムレツ（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 188 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 卵 ３個 塩 ひとつまみ 牛乳 大さじ２ バター １０ｇ ミツカン いいこと酢ケチャップタイプ 小さじ４ ベビーリーフ 適宜 このレシピに使われている商品 いいこと酢ケチャップタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ボウルに卵を割り入れ、しっかりと溶きほぐす。塩と牛乳を加え、さらによく溶く。２フライパンを強火で熱し、バターを溶かす。１を一気に流し入れたら、菜ばしで大きくかき混ぜて半熟状にする。３弱火にし、オムレツの形にととのえる。４皿に３をのせ、お好みでベビーリーフを添える。オムレツに「いいこと酢 ケチャップタイプ」をかける。 ミツカンメニューチームより オムレツをバターで焼いて、香りよく仕上げます。卵液に牛乳を加えると味がマイルドに。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 188kcal タンパク質 10.8g 脂質 13.2g 炭水化物 4.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22929
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このオムレツのレシピはシンプルで簡単そうで、バターで焼いているので香りも良さそうですね。牛乳を加えることでマイルドな味になるのも興味深いです。ベビーリーフと「いいこと酢 ケチャップタイプ」を添えるアレンジも素敵だと思います。作ってみたくなりました！