ミツカンレシピ：ミルキーアーモンドミルク鍋の作り方と栄養成分- レシピ名: ミルキーアーモンドミルク鍋
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 406 kcal
- 材料: ウィンナー、白菜、にんじん、じゃがいも、コーン、”〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック”、アーモンドミルク
- 作り方: 野菜を切り、鍋につゆとアーモンドミルクを入れて煮立て、具材を加えて火を通す
- ポイント: 寄せ鍋つゆとアーモンドの組み合わせが意外と美味しい。子供にも食べやすい味
- 栄養成分(1人分): エネルギー 406kcal、タンパク質 13.3g、脂質 17.9g、炭水化物 52.0g、野菜量 183.3g、食塩相当量 5.0g
ミルキーアーモンドミルク鍋
ミルキーアーモンドミルク鍋 調理時間 20分 エネルギー 406 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ウインナー ５本 白菜 １／８個（３００ｇ） にんじん １／３本 じゃがいも ２個 コーン缶 （ホール） 大さじ３ 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック ２袋 アーモンドミルク（加糖） ４００ｍｌ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。じゃがいもは皮をむき８等分に切る。２鍋に「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック」、アーモンドミルクを入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、ウインナー、コーンを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 寄せ鍋つゆの旨味とアーモンドの香ばしさが意外と合います。コーンシチューのような甘さなので、子供も大好きな食べやすい味です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 406kcal タンパク質 13.3g 脂質 17.9g 炭水化物 52.0g 野菜量 183.3g 食塩相当量 5.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22086
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このミルキーアーモンドミルク鍋のレシピは、寄せ鍋つゆとアーモンドミルクの組み合わせが斬新で興味深いですね。コーンの甘さが加わって子供にも食べやすい味になりそうです。作ってみたい料理の一つに加えたいです。