ミツカンレシピ：ミルキーアーモンドミルク鍋の作り方と栄養成分- レシピ名: ミルキーアーモンドミルク鍋
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 406 kcal
- 材料: ウィンナー、白菜、にんじん、じゃがいも、コーン、”〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック”、アーモンドミルク
- 作り方: 野菜を切り、鍋につゆとアーモンドミルクを入れて煮立て、具材を加えて火を通す
- ポイント: 寄せ鍋つゆとアーモンドの組み合わせが意外と美味しい。子供にも食べやすい味
- 栄養成分(1人分): エネルギー 406kcal、タンパク質 13.3g、脂質 17.9g、炭水化物 52.0g、野菜量 183.3g、食塩相当量 5.0g
ミルキーアーモンドミルク鍋
ミルキーアーモンドミルク鍋 調理時間 20分 エネルギー 406 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ウインナー ５本 白菜 １／８個（３００ｇ） にんじん １／３本 じゃがいも ２個 コーン缶 （ホール） 大さじ３ 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック ２袋 アーモンドミルク（加糖） ４００ｍｌ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。じゃがいもは皮をむき８等分に切る。２鍋に「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック」、アーモンドミルクを入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、ウインナー、コーンを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 寄せ鍋つゆの旨味とアーモンドの香ばしさが意外と合います。コーンシチューのような甘さなので、子供も大好きな食べやすい味です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 406kcal タンパク質 13.3g 脂質 17.9g 炭水化物 52.0g 野菜量 183.3g 食塩相当量 5.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22086
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！たまごスープに味ぽんをかけるだけで、さっぱりとした味わいになりそうです。忙しい時や急いでいる時にも便利な一品ですね。
- この簡単チキンサラダうどんのレシピは、手軽に作れてさっぱりとした味わいが魅力的ですね。冷凍うどんを使うのでさらに時短になりそうで便利です。サラダチキンとカットサラダの組み合わせもヘルシーで満足感がありそうです。さらに、かおりの蔵丸搾りゆずの風味がアクセントになっていて、食欲をそそりますね。繁忙期や暑い日にぴったりのメニューだと思います。
- このレシピは、ゆずの爽やかな香りが食欲をそそるまぜ麺ですね。豚ひき肉とにらの組み合わせも美味しそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- このレシピは、ゆずの爽やかな香りと海鮮の旨味が絶妙にマッチしていそうですね。オリーブオイルとわさびを加えることで、さらに味に深みが出そうです。辛いものが苦手な人でもわさびを抜いても美味しく楽しめるのもいいポイントです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。
- このカルパッチョのレシピはとても簡単で、たいを使っているのでさっぱりとした味わいが楽しめそうですね。かおりの蔵丸搾りゆずの柑橘の香りがさらに食欲をそそります。忙しい日や急な来客にもぴったりの一品だと思いました。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。冷凍うどんを使って、味ぽんと卵黄で味付けするだけなので、忙しい時や急なお腹が空いた時に便利そうです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそりますね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、鶏肉にゆずの風味が加わった洋風ソースが特徴的で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。ミニトマトやたまねぎとの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、ゆずの爽やかな香りが豚肉と相性抜群で、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりです。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏だんごと豆苗のごま豆乳鍋のレシピは、豆苗のシャキシャキした食感とごま豆乳の風味が絶妙にマッチしていそうですね。鶏だんごも手作りなので、自家製感があります。寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、なすとトマトの組み合わせにごま風味が加わって、濃厚で美味しそうですね。しかも、ワンパンで作れるので手軽に挑戦できそうです。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品だと思います。料理好きな人にはおすすめのレシピですね。
このミルキーアーモンドミルク鍋のレシピは、寄せ鍋つゆとアーモンドミルクの組み合わせが斬新で興味深いですね。コーンの甘さが加わって子供にも食べやすい味になりそうです。作ってみたい料理の一つに加えたいです。