- 切り餅とさつまいもを使った炊き込みご飯のレシピ
- 冷めてもモチモチ感が楽しめる
- 栄養成分:エネルギー348kcal、塩分1.8g、たんぱく質6.5g、脂質0.8g、食物繊維1.3g、糖質77.9g(1人分)
- 材料:米2合、さつまいも(150g)、切り餅1個、だししょうゆ、黒ごま
- 調理方法:米とだししょうゆを炊飯器に入れ、さつまいもと切り餅を加えて炊飯
切り餅で!さつまいもの炊き込みご飯おこわ風(山本ゆりさん)

切り餅で!さつまいもの炊き込みご飯おこわ風(山本ゆりさん) 冷めてもモチモチ!さつまいもの甘みとだしのおいしさを堪能できます 調理時間 10分+ エネルギー 348kcal 塩分 1.8g たんぱく質 6.5g 脂質 0.8g 食物繊維 1.3g 糖質 77.9g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は4人分とした場合の値です。調理時間に炊飯時間は含まれません。 米 餅 10分以内 材料(4人分) 米 2合 さつまいも(大) 1/2本(150g) 切り餅 1個 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 大さじ4 黒ごま 適宜 つくり方 1 米はといでざるに上げておく。さつまいもは2cm角に切り、水にさらして、水気をきる(炊くとくずれややすいので、大きめに切っておく)。切り餅は1cm角に切る。 2 炊飯器に米、だししょうゆを入れ、2合の目盛の2~3mm下まで水を加えて軽く混ぜ、さつまいも、餅をのせて炊飯する。 3 炊き上がったら、さつまいもを取り出し、餅が均一になるように全体に混ぜ合わせ、さつまいもをもどし入れる。器によそい、好みで黒ごまをちらす。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054770/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。












この切り餅とさつまいもの炊き込みご飯のレシピは、とてもユニークでおいしそうですね!さつまいもの甘みとだししょうゆの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。冷めてもモチモチというのも魅力的です。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非挑戦してみたいレシピです。