- 札幌味噌鍋の調理時間は15分で、エネルギーは1人前で388 kcal。
- 材料は豚バラ肉、キャベツ、にんじん、長ねぎ、しめじ、たまねぎ、にら、札幌味噌鍋つゆ。
- キャベツは一口大に、にんじんは短冊切りに、長ねぎは斜め切りに、しめじは小房に、たまねぎは薄切りに、にらは5cm幅に切る。
- 札幌味噌鍋つゆを2鍋に入れて煮立たせ、豚バラ肉を加えて火を通す。
- 栄養成分は1人分で、エネルギーは388 kcal、タンパク質は15.0g、脂質は30.3g、炭水化物は12.9g、野菜量は124.3g、食塩相当量は3.0g。
けやき監修 札幌味噌鍋


けやき監修 札幌味噌鍋 調理時間 15分 エネルギー 388 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り 300g キャベツ 1/4個(300g) にんじん 1/3本 長ねぎ 1本 しめじ 1袋(100g) たまねぎ 1/4個 にら 1/2束(50g) 札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ 1袋 このレシピに使われている商品 札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。たまねぎは薄切りにする。にらは5cm幅に切る。2鍋に「札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。1、豚バラを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ ラーメンの名店けやきが監修した、味噌と野菜の旨味が広がる鍋です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 388kcal タンパク質 15.0g 脂質 30.3g 炭水化物 12.9g 野菜量 124.3g 食塩相当量 3.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21774
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、札幌味噌鍋を作るための簡単な手順と材料が紹介されています。豚バラ肉や野菜を使って、味噌と野菜の旨味が広がる鍋を作ることができます。調理時間も15分と短く、忙しい日でも手軽に作れそうです。エネルギーは1人分で388 kcalと、ヘルシーなメニューと言えるでしょう。札幌味噌拉麺専門店けやきの監修レシピなので、味も期待できそうです。