- 玉ねぎクリームドレッシングのシーザーサラダは、玉ねぎ生塩糀とヨーグルトを使用したクリーミーなドレッシング。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは255kcal、塩分は2.3g、糖質は16.6g。
- 材料にはレタス、ベーコン、温玉、クルトンなどが含まれ、ドレッシングには玉ねぎ生塩糀、ヨーグルト、酢、オリーブオイル、はちみつが使われる。
- 調理手順では、ドレッシングを作り、ベーコンを炒めて具材を盛り付け、ドレッシングをかけて完成する。
- ドレッシングは他の料理にも合うので、カルパッチョやじゃがいも、ゆで卵、アボカドにも適している。
玉ねぎクリームドレッシングのシーザーサラダ
使用商品はこちら 玉ねぎクリームドレッシングのシーザーサラダ 玉ねぎ生塩糀とヨーグルトで作る、糀の旨み、玉ねぎの甘みで奥行きのある味わいのクリーミーなドレッシングです。 プリント 調理時間 15分 エネルギー 255kcal 塩分 2.3g 糖質 16.6g 食物繊維 0.7g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー サラダ 調理方法 まぜる 食材 野菜 卵 その他 材料（2人分） 具材 分量 【シーザーサラダ】 レタス 3枚 ベーコン 50g 温玉 1個 クルトン 適量 粉チーズ 適量 黒こしょう 適量 調味料 分量 【玉ねぎクリームドレッシング】 プラス糀 玉ねぎ生塩糀 大さじ2 ヨーグルト 大さじ2 酢 大さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1 はちみつ 適量 作り方 ① 【玉ねぎクリームドレッシング】の材料を全て混ぜ合わせる。ベーコンは短冊切りにして香ばしく炒める。 ② レタス、炒めたベーコン、温玉、クルトンを盛り付け、①のドレッシングをかける。お好みで粉チーズ、黒こしょうを振る。 ワンポイントアドバイス ドレッシングはカルパッチョにかけたり、じゃがいもやゆで卵、アボカドなどにもよく合います。 メニュー サラダ 調理方法 まぜる 食材 野菜 卵 その他
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