「うずらの卵を使ったはごろもフーズレシピ：揚げないうずらの卵スコッチエッグの作り方」- 揚げないうずらの卵スコッチエッグ
- 調理時間は30分
- 1個分のエネルギーは206kcal
- 材料：うずらの卵、玉ねぎ、合びき肉、卵、パン粉、塩、こしょう、薄力粉、パン粉、サラダ油、ウスターソース、トマトケチャップ
- うずらの卵の周りに薄力粉をつけて調理し、最後にウスターソースとトマトケチャップをかけて完成
揚げないうずらの卵スコッチエッグ
揚げないうずらの卵スコッチエッグ 調理時間 30分 エネルギー(1個分) 206kcal このレシピに使用した商品 材料（8個分） Home Cooking うずらの卵(国産)(８個入り) 1袋 A 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個 A 合びき肉 400g A 卵 1個 A パン粉 大さじ3 A 塩 少々 A こしょう 少々 薄力粉 適量 パン粉 40g サラダ油 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 トマトケチャップ 大さじ3 つくりかた 1 ボウルにＡを入れ練り混ぜ、８等分にします。 2 うずらの卵の周りに薄力粉をつけ、①で包み、パン粉をまぶします。 3 フライパンにサラダ油を熱し、②を入れ、転がしながら全体に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにします。 4 ウスターソース、トマトケチャップを混ぜ合わせ、③にかけていただきます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- コーン昆布ごはんのレシピ、とても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みと昆布の旨みがご飯によく合いそうで、食べてみたくなりました。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピですね。
- 王道バタコのレシピは、とても簡単で手軽に作れるので便利ですね。バターとコーンの組み合わせは王道ですが、アレンジ次第でさまざまな料理に活用できそうで楽しみです。電子レンジで短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシャキッと！コーン入りチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。コーンの旨みと香ばしさが引き立つ一品になりそうです。おつまみや軽食としてもぴったりですね。作ってみたくなりました！
- シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。
- このシーチキンときのこの和風スープパスタのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養価が高そうですね。シーチキンときのこの組み合わせが和風スープパスタによく合いそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- ピザトーストのレシピを見ると、朝食や軽食にぴったりで簡単に作れそうなのが魅力的ですね。マッシュルームや野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。作り方もシンプルで、トースターで焼くだけなので手軽に挑戦できそうです。プチトマトを添えるアイデアも素敵ですね。早速試してみたいレシピです。
- このひじきとうずらの卵のフライパンで作るチキンローフのレシピは、ヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきやうずらの卵の風味が、チキンローフにアクセントを加えていそうで興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- シーチキンと長ねぎのおみそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。長ねぎを焼くことで香ばしさが増し、シーチキンを加えることでさらに旨みがアップするのは興味深いです。ねぎま鍋風の味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃとあずきの組み合わせ、なるほど面白いですね。かぼちゃの甘さとあずきのほんのりした甘さが、きっと絶妙な味わいを生み出しているのでしょう。簡単に作れるレシピなので、試してみたくなりました。
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
この揚げないうずらの卵スコッチエッグのレシピは、ユニークで面白そうですね。普通のスコッチエッグとは違い、うずらの卵を使っている点が新しいアイデアです。調理方法もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。ウスターソースとトマトケチャップの組み合わせも興味深いですね。料理のバリエーションを広げるために、ぜひ試してみたいレシピです。