「うずらの卵を使ったはごろもフーズレシピ：揚げないうずらの卵スコッチエッグの作り方」- 揚げないうずらの卵スコッチエッグ
- 調理時間は30分
- 1個分のエネルギーは206kcal
- 材料：うずらの卵、玉ねぎ、合びき肉、卵、パン粉、塩、こしょう、薄力粉、パン粉、サラダ油、ウスターソース、トマトケチャップ
- うずらの卵の周りに薄力粉をつけて調理し、最後にウスターソースとトマトケチャップをかけて完成
揚げないうずらの卵スコッチエッグ
揚げないうずらの卵スコッチエッグ 調理時間 30分 エネルギー(1個分) 206kcal このレシピに使用した商品 材料（8個分） Home Cooking うずらの卵(国産)(８個入り) 1袋 A 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個 A 合びき肉 400g A 卵 1個 A パン粉 大さじ3 A 塩 少々 A こしょう 少々 薄力粉 適量 パン粉 40g サラダ油 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 トマトケチャップ 大さじ3 つくりかた 1 ボウルにＡを入れ練り混ぜ、８等分にします。 2 うずらの卵の周りに薄力粉をつけ、①で包み、パン粉をまぶします。 3 フライパンにサラダ油を熱し、②を入れ、転がしながら全体に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにします。 4 ウスターソース、トマトケチャップを混ぜ合わせ、③にかけていただきます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- このシャキッと！コーンとじゃがいものスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。コーンの自然な甘みが活かされていて、食欲をそそる一品になりそうです。調理時間も20分と短いので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- コーンバターしょうゆごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みとバターの風味、しょうゆの塩気が絶妙にマッチしそうで、食欲をそそります。忙しい時や小腹がすいた時にサッと作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
- この和風シーチキンチャーハンのレシピはとても簡単で、シーチキンを使ったアレンジが面白いですね。卵とご飯を炒めるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。さらに、小ねぎやしょうゆで味付けすると、和風の風味が楽しめそうです。試してみたいレシピですね。
- マンゴーラテのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！自宅でカフェ気分を味わえるのは嬉しいです。甘みあさりのマンゴーとアイスコーヒーの組み合わせ、きっと爽やかで美味しいんだろうなと想像が膨らみます。チョコチップや生クリームをトッピングして、さらに贅沢な味わいに仕上げるのも楽しそうですね。是非試してみたいレシピです！
- このメスティンでシーチキントマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。シーチキンとトマトの組み合わせは相性が良さそうで、食欲をそそります。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- シーチキンマヨのホットサンドのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！シーチキンとマヨネーズの組み合わせが、チーズと一緒にホットサンドになるとさらにおいしそうです。キャンプなどのアウトドアでも作れるので、次の旅行の際に試してみたいです！
- このフルーツ寒天玉のレシピは、簡単に作れそうでありながらも見た目も華やかでおしゃれですね。フルーツ缶を使うので手軽に材料を揃えられる点も良いですし、オレンジリキュールを加えるアレンジも素敵だと思います。持ち寄りパーティーなどで作ってみたい一品です。
この揚げないうずらの卵スコッチエッグのレシピは、ユニークで面白そうですね。普通のスコッチエッグとは違い、うずらの卵を使っている点が新しいアイデアです。調理方法もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。ウスターソースとトマトケチャップの組み合わせも興味深いですね。料理のバリエーションを広げるために、ぜひ試してみたいレシピです。