「はごろもフーズレシピ」で楽しむシーチキン太巻きの作り方- シーチキン太巻きは、シーチキンを使ったシンプルな太巻きで、恵方巻きとしても楽しめる。
- 調理時間は20分で、エネルギーは1本分で659kcal。
- 材料は、かみきれーる焼のり、シーチキンLフレーク、ご飯、青じそ、厚焼き玉子、きゅうり、かに風味かまぼこ、しいたけ甘煮、桜でんぶ、しょうゆ、わさび。
- 作り方は、まずシーチキンの油を捨てておき、巻きすに焼のりを敷き、ご飯をのせる。
- その上に、青じそ、厚焼き玉子、きゅうり、かに風味かまぼこ、しいたけ甘煮、桜でんぶを順にのせ、巻き上げる。
- 最後に食べやすい大きさに切り、盛り付ける。
シーチキン太巻き
シーチキンを使った食べ飽きないシンプルな太巻き。恵方巻としても楽しめます。 シーチキン太巻き 調理時間 20分 エネルギー(1本分) 659kcal このレシピに使用した商品 材料（1本分） かみきれーる 焼のり 5枚 1枚 シーチキンLフレーク(70g) 1缶 ご飯 150g 青じそ 3枚 厚焼き玉子 20cm×1本(卵1個分) きゅうり 1/4本 かに風味かまぼこ 3本 しいたけ甘煮 スライス4枚 桜でんぶ 20g しょうゆ 適宜 わさび 適宜 つくりかた 1 シーチキンの油はきっておきます。 2 巻きすにかみきれーる焼のりをのせ、奥を約2cm空けてご飯をまんべんなくのせます。 3 ②に青じそをひき、その上に厚焼き玉子、①、棒状に切ったきゅうり、かに風味かまぼこ、しいたけ甘煮、桜でんぶの順にのせ、手前からしっかり巻きます。 4 食べやすい大きさに切り、器に盛ります。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
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- シーチキンと塩こんぶの炊き込みご飯のレシピ、とっても簡単で手軽そうですね！シーチキンの旨みと塩こんぶの風味が合わさって、きっと美味しいご飯になりそうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
このシーチキン太巻きのレシピは、シンプルで食べ応えがありそうですね。シーチキンのフレークを使うことで、さっぱりとした味わいになりそうです。具材もバランスよく詰められていて、見た目も美味しそうです。恵方巻としても楽しめるので、特別な日に作ってみたいです。