「レンチンじゃがいも 明太子卵黄ソースがけ」- NHK皆の今日の料理で手軽に作れるレシピ- レンチンじゃがいもを使ったシンプルなポテトサラダのレシピ。
- じゃがいもを皮をむいてレンチンし、卵白をカリッと焼いて加える。
- 明太子卵黄ソースを作り、じゃがいもにかける。
- エネルギー：170 kcal、塩分：2.8 g。
- 調理時間：15分。
レンチンじゃがいも 明太子卵黄ソースがけ
レンチンじゃがいも 明太子卵黄ソースがけ 手間のかかるポテトサラダをレンチンでシンプルに。ホックリじゃがいもにトロッとしたソースがからみ、お酒がすすむ味わいです。 写真: 内藤 貞保 講師 大原 千鶴 ▶ 大原 千鶴 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する(7) つくったコメントを見る(0) エネルギー ／170 kcal ＊1人分 塩分 ／2.8 g ＊1人分 調理時間 ／15分 材料 (1人分) ・じゃがいも 1コ（130～150g） ・卵 1コ ・からし明太子 （薄皮を外す） 10g ・塩 ・黒こしょう （粗びき） ・オリーブ油 つくり方 1 卵は卵黄と卵白に分けてそれぞれボウルに入れる。卵白には塩1つまみ、黒こしょう少々を加えて混ぜる。じゃがいもは皮をむき、水にくぐらせてラップで包み、耐熱容器に入れて電子レンジ（600Ｗ）に4～5分間かける。 2 フライパンにオリーブ油小さじ1/2を中火で熱し、1の卵白を入れて焼く。火が通ったら、2cm四方に切る。 ! ポイント カリッと焼いた卵白の香ばしさがアクセントになる。 3 明太子卵黄ソースをつくる。1の卵黄に明太子を加えてよく混ぜる。 4 1のじゃがいもをフォークで粗くつぶし、塩1つまみを加えて混ぜる。2とともに器に盛り、3の明太子卵黄ソースをかける。 全体備考 ◆おすすめのお酒 日本酒 きょうの料理レシピ 2023/12/08 ムリなく楽しく！大原千鶴のひとりごはん 晩酌の楽しみ
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ソース：https://www.kyounoryouri.jp/recipe/604170_レンチンじゃがいも 明太子卵黄ソースがけ.html
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- コブサラダのレシピは具材がたくさん使われていて、見た目も美しく食欲をそそりますね。ドレッシングもシンプルでさっぱりとした味わいが良さそうです。作ってみたいと思います！
- ラーパーツァイ（辣白菜）のレシピは、簡単に作れる中華風の甘酢漬けで、ごま油の香りと赤とうがらしの辛みが絶妙ですね。甘みと酸味のバランスも良く、箸が止まらない美味しさです。作り方もシンプルで、調理時間も15分と手軽なので、気軽に試してみたい料理ですね。
- このごぼうと鶏ひき肉のマスタード仕立てレシピは、力強い香りと食感を楽しむことができそうですね。ごぼうを小さめに切って火を通すことで、食べやすくなりそうです。粒マスタードの酸味がアクセントになっていて、サラダ感覚で楽しめる一品だと感じました。レタスで包んで食べるのも新鮮で、食べる楽しみが増えそうですね。
- セビーチェのレシピはとてもシンプルで、新鮮な食材を使っていて健康的そうですね。アボカドやパクチーの風味がきっと美味しさを引き立てているでしょう。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- 肉巻きおにぎりのレシピを読んで、おいしそうだなと思いました。豚肉とご飯を組み合わせるアイデアは新鮮で、甘辛だれと青のりの組み合わせも興味深いです。作ってみたいと思います！
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- シュークリームのレシピを読んで、自家製のシュー生地を使ったシュークリームの作り方がわかりました。手間はかかりそうですが、つくりたてのサクサク感を味わえるのは魅力的ですね。カスタードクリームやホイップクリームと組み合わせると、美味しいシュークリームが完成しそうです。時間をかけて作る価値がありそうです。
- ガーリックシュリンプのレシピを読んで、にんにくの香りとえびの旨みが口の中で広がりそうで、とても美味しそうだと感じました。調理方法もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。料理を作るのが楽しみになりました！
- えびの生春巻のレシピを読んで、新鮮な野菜とえびの組み合わせがとても美味しそうだと感じました。特に、えびを酒蒸しにする工程や、はちみつやナムプラーを使った特製のタレがおしゃれで素敵だなと思いました。野菜たっぷりでヘルシーな生春巻は、見た目も華やかでパーティーなどにもぴったりですね。是非挑戦してみたい料理の一つです。
このレシピは、手間をかけずに美味しいポテトサラダを作る方法を教えてくれます。レンチンでじゃがいもを調理し、明太子卵黄ソースをかけることで、シンプルでありながらも味わい深い一品に仕上がります。特に、カリッと焼いた卵白の香ばしさがアクセントになっていて、食欲をそそられます。お酒のお供にもぴったりですね。手軽に作れるので、ぜひ試してみてください。