「カラフルおにぎりボールのマルコメ味噌レシピ」
- タイトル: カラフルおにぎりボール
- カラフルで楽しい3色のおにぎりを作るレシピ
- 具材: 温かいご飯、卵、しば漬け、チーズ、ほぐし鮭、にんじん、紫キャベツ
- 調味料: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ、バター
- 作り方:
- 卵をフライパンで炒り、しば漬けとチーズをみじん切りにする
- 温かいご飯と炒り卵に粒みそを混ぜ、黄色のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯と刻んだしば漬け・チーズ・粒みそを混ぜ、紫のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯とほぐし鮭・粒みそ・バターを混ぜ、サーモンピンクのおにぎりボールを作る
- お好みで薄切りにんじんや紫キャベツなどを飾る
- アドバイス: ラップのままお弁当に詰めると食べやすい
- メニュー: ごはんもの
- 使用商品: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ
カラフルおにぎりボール
使用商品はこちら カラフルおにぎりボール 粒みそで作るカラフルで楽しい3色のおにぎりです♪ プリント 4.0 レシピレビューを見る 調理時間 25分 カロリー 339kcal 塩分 1.3g 糖質 56.4g 食物繊維 0.8g メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 材料（3人分） 具材 分量 温かいご飯 450g 卵 1個 しば漬け 25g チーズ 20g ほぐし鮭 30g にんじん(お好みで） 適量 紫キャベツ(お好みで) 適量 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 小さじ3 バター 5g 作り方 ① 卵を割りほぐし、フライパンで炒り卵にする。しば漬け、チーズはみじん切りにする。 ② 温かいご飯150gに、炒り卵と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて黄色のおにぎりボールを作る。 ③ 温かいご飯150gに、刻んだしば漬け、チーズ、「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて紫のおにぎりボールを作る。 ④ 残りの温かいご飯150gに、ほぐし鮭と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1、バターを混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めてサーモンピンクのおにぎりボールを作る。 ⑤ お好みで、ゆでた薄切りにんじん、紫キャベツなどを型ぬきして飾る。 ワンポイントアドバイス ・ラップのままお弁当に詰めても食べやすくおすすめです。 ・粒みその量は具材の塩加減で調整しましょう。 メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 こちらの商品で作れます 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 料亭の味 フリーズドライ 備蓄用顆粒みそ
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- この小松菜ときのこのかきたまみそ汁のレシピは、減塩生みそを使用しているので健康にも配慮されていて良いですね。溶き卵を加えることで、まろやかな味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このみそマッケンチーズのレシピは、簡単に作れるのにボリュームがあって満足感がありそうですね。マカロニとチーズの組み合わせに、みその風味が加わるのは新鮮で興味深いです。アレンジ次第でさらに美味しさを引き出せそうなので、色々試してみたいレシピです。
- このカリッと厚揚げと豚肉のみそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。厚揚げと豚肉の組み合わせに、甘辛いみそだれが絡んでいるのが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。七味を振るアドバイスも参考にしたいです。
- このえびとほうれん草のみそグラタンのレシピは、ヘルシーで栄養価も高くて美味しそうですね。減塩生みそを使っているのもポイントで、アレンジもしやすいので、色々な具材で楽しめそうです。作ってみたいと思います！
- あさりのみそ汁のレシピを紹介している文章ですね。具体的な材料や作り方が詳しく書かれていて、作る際に参考になりそうです。特に、あさりの砂抜きの方法や減塩生みその使用など、細かいポイントが書かれていて、初めて作る人でも安心して挑戦できそうです。
- この豚と野菜の王道みそ炒めのレシピは、減塩生みそを使ってヘルシーでおいしい一品が作れそうですね。豚肉と野菜の組み合わせは王道ですが、みそを使うことでさらに深い味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- かぼちゃのポタージュのレシピを見ると、シンプルで美味しそうなスープが作れそうですね。かぼちゃの甘さと米糀ミルクの組み合わせが興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは明太子クリームパスタを作るための手順が分かりやすく書かれていて、米糀ミルクを使用することでコクがありつつも重くならない点が興味深いですね。明太子の風味がたっぷり楽しめそうで、トッピングの大葉や刻みのりもアクセントになっていそうです。明太子好きにはたまらない一品だと思います。
- この鶏のみそ漬け焼きのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、味わい深くて美味しそうですね。漬けだれの甘みそだれが鶏肉によく絡んで、食欲をそそります。大根おろしやすだちを添えて、さっぱりとしたアクセントを加えるのもいいアイデアです。焼く際に火を弱めてゆっくり焼き上げるポイントも参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは油揚げと玉ねぎを使ったみそ汁で、手軽に作れそうで美味しそうですね。減塩生みそを使っているのも健康面でも良い点だと思います。油揚げを熱湯で油抜きするアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。
このカラフルおにぎりボールのレシピは、見た目も楽しくて食欲をそそりますね！色とりどりのおにぎりが、お弁当やパーティーにもぴったりです。具材も自由にアレンジできるので、自分の好みに合わせて作ってみたいです。特に、粒みその風味がおにぎりによく合いそうで、一度試してみたいと思いました。