「カラフルおにぎりボールのマルコメ味噌レシピ」
- タイトル: カラフルおにぎりボール
- カラフルで楽しい3色のおにぎりを作るレシピ
- 具材: 温かいご飯、卵、しば漬け、チーズ、ほぐし鮭、にんじん、紫キャベツ
- 調味料: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ、バター
- 作り方:
- 卵をフライパンで炒り、しば漬けとチーズをみじん切りにする
- 温かいご飯と炒り卵に粒みそを混ぜ、黄色のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯と刻んだしば漬け・チーズ・粒みそを混ぜ、紫のおにぎりボールを作る
- 温かいご飯とほぐし鮭・粒みそ・バターを混ぜ、サーモンピンクのおにぎりボールを作る
- お好みで薄切りにんじんや紫キャベツなどを飾る
- アドバイス: ラップのままお弁当に詰めると食べやすい
- メニュー: ごはんもの
- 使用商品: 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ
カラフルおにぎりボール
使用商品はこちら カラフルおにぎりボール 粒みそで作るカラフルで楽しい3色のおにぎりです♪ プリント 4.0 レシピレビューを見る 調理時間 25分 カロリー 339kcal 塩分 1.3g 糖質 56.4g 食物繊維 0.8g メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 材料（3人分） 具材 分量 温かいご飯 450g 卵 1個 しば漬け 25g チーズ 20g ほぐし鮭 30g にんじん(お好みで） 適量 紫キャベツ(お好みで) 適量 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 小さじ3 バター 5g 作り方 ① 卵を割りほぐし、フライパンで炒り卵にする。しば漬け、チーズはみじん切りにする。 ② 温かいご飯150gに、炒り卵と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて黄色のおにぎりボールを作る。 ③ 温かいご飯150gに、刻んだしば漬け、チーズ、「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて紫のおにぎりボールを作る。 ④ 残りの温かいご飯150gに、ほぐし鮭と「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」小さじ1、バターを混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めてサーモンピンクのおにぎりボールを作る。 ⑤ お好みで、ゆでた薄切りにんじん、紫キャベツなどを型ぬきして飾る。 ワンポイントアドバイス ・ラップのままお弁当に詰めても食べやすくおすすめです。 ・粒みその量は具材の塩加減で調整しましょう。 メニュー ごはんもの 調理方法 炒める まぜる 食材 魚介類 卵 その他 こちらの商品で作れます 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 料亭の味 フリーズドライ 備蓄用顆粒みそ
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この大豆のお肉の酢豚風のレシピは、糀を使ってコクと旨みを引き立てていてとても興味深いですね。大豆のお肉を使ったヘルシーなアレンジが施されている点も素晴らしいと思います。調理方法もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- さつまいもの蒸しパンのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。糀のやさしい甘みが入っているのも興味深いです。さつまいものほっこりした食感と相まって、ほっとするおやつになりそうです。作ってみたいと思います！
- このきのこのポタージュのレシピは、米糀ミルクや糀甘酒など、独特な調味料を使用していて興味深いですね。きのこの旨みと糀の甘みが絶妙にマッチして、濃厚でコクのあるポタージュに仕上がりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このクリームシチューのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでヴィーガン向けのアレンジが施されていて興味深いですね。糀を使ったコクのある味付けも魅力的で、野菜やきのことの相性も良さそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、プラス糀を使った野菜の天ぷらでとてもユニークで興味深いですね。糀の風味が加わることで、きっと素晴らしい味わいになることが想像できます。揚げた野菜と甘こうじ香る天つゆの組み合わせも、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、大豆のお肉ミンチを使用したヘルシーでボリューミーな照り焼きハンバーグの作り方を紹介していますね。大豆のお肉ミンチを使うことで、肉の代わりになるだけでなく、栄養価も高くなりそうです。糀を使った甘辛い照り焼きソースも美味しそうで、食欲をそそりますね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- この大豆のお肉の牛丼風のレシピは、ヘルシーでありながらもお肉のような食感や味わいを楽しめる点が魅力的ですね。糀の甘辛だれが染み込んだ大豆のお肉ときのこ類が組み合わさって、ご飯との相性も良さそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日にも便利に使えそうです。是非試してみたいレシピですね。
- にんじんドレッシングのレシピを見ると、糀の甘みと旨みが絶妙に組み合わさっていて、サラダや温野菜にぴったりの味わいそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。野菜を美味しく食べるためのアイデアとして、このドレッシングを試してみたいと思いました。
- この和風ドライカレーのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでユニークな一品ですね。糀や甘酒など和風の調味料を使っているのも興味深いです。野菜たっぷりで栄養価も高そうですし、作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
このカラフルおにぎりボールのレシピは、見た目も楽しくて食欲をそそりますね！色とりどりのおにぎりが、お弁当やパーティーにもぴったりです。具材も自由にアレンジできるので、自分の好みに合わせて作ってみたいです。特に、粒みその風味がおにぎりによく合いそうで、一度試してみたいと思いました。